每個女性都想擁有白皙靚麗的臉蛋， 但是不是所有的女人都是天生麗質， 有些人肌膚暗黃， 那麼有沒有什麼皮膚美白小妙招可以改變這種情況呢!如何美白皮膚呢，
膚色暗黃是什麼原因 一對一快速美白小竅門
肌膚暗黃不僅給人的形象不好， 而且看上去更像病態， 這是虛度愛美的女士傷透腦筋的問題!那麼想要改變這種情況首先要知道膚色暗黃是由於什麼原因， 只有對症下藥才能改變肌膚健康!下面看看護膚達人們都知道哪些快速美白的小竅門吧!
原因一：天生膚質
如何打造美白肌膚
女孩子都有一個白雪公主的夢想， 但是總會遇到各種各樣的肌膚問題， 這是因為大家的美白工作還沒做好!俗話說只有懶女人沒有醜女人，
日間美白方案
因為白天肌膚對於美白營養的吸收能力不如夜間的強， 所以日間的美白， 可以主要以清潔肌膚， 調整肌膚的水油平衡， 對抗紫外線為主。
7：00-7：30
關鍵字：潔淨美白
一日之計在於晨， 美白計畫也要從一睜開眼就立即執行。 在進行充分睡眠後， 我們的肌膚表層已經堆積了不少髒汙， 所以是時候進行一次徹底的大掃除。 使用具有美白效果的潔面乳與化妝水之後， 可以使用含有美白因數的精華做進一步的護膚享受， 可以達到事半功倍的效果。
8：00-13：00
關鍵字：防曬美白
炎炎夏日， 防曬霜就成為了必不可少的美白護膚品。 在出門之前， 如果不塗抹防曬霜的話， 恐怕難以抵擋紫外線的強烈侵襲。 但是， 在中午陽光最強烈的時候， 即使在室內， 也不要忘記補塗一層防曬霜， 來徹底防禦紫外線。
14：00-17：00
關鍵字：補水美白
在炎炎的夏日裡，
夜間美白方案
有了白天的基礎護理， 到了夜間， 美白也不能有絲毫懈怠。 在潔面、卸妝等基礎的護膚步驟之後， 才是真正開始進行美白作戰的關鍵時刻。
19：00-19：30
關鍵字：清潔卸妝
在出門之前打造精心動人妝容， 會在增加美麗的同時給肌膚留下隱患。 回到家只有徹底清除殘妝， 肌膚才能清新透氣、自由呼吸。 不然卸妝不徹底的話， 很容易造成黑色素沉積， 再多的美白產品都是白費。 卸妝之後， 肌膚也要進行細緻潔面， 保濕等步驟， 為之後的美白打下基礎。
21：00-21：30
關鍵字：水膜美白
美白麵膜不能天天做， 但水膜在你的肌膚需要的時候還是值得推薦的。 在勞累了一天之後， 潔面之後可以使用具有美白功效的水膜， 用一次性的面膜紙泡濕， 展開敷在臉上， 等待面膜紙幹透後撕去， 呈現白嫩柔亮肌膚。
22：00-23：00
關鍵字：深層美白
睡前的護理全部完成之後， 可別疏忽大意， 因為睡眠也能幫助你進行美白。 要知道， 夜間肌膚對於營養成分的吸收能力， 可是白天的八倍。 這時， 可以使用美白精華、美白晚霜來進行調理肌膚， 保護之前補充的營養不流失。 同時， 以上二者所具有的自身美白功效， 能在深夜對肌膚進行呵護， 不用水洗， 讓你安心睡美容覺。
徹底清潔肌膚
造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒汙、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。
美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗淨的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
隔離霜不能缺
臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。
很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對皮膚可能造成的損害。
選擇隔離，質地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導致的提前衰老。
巧用薏仁粉
使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔。同時用薏仁粉敷臉，也有你意向不到的好結果，能美白呢!這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫。
多吃美白食物
不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
排去毒素通暢康顏
想要白皙的肌膚，如果不排除體內的毒素，想白很難!體內毒素，是危害肌膚亮澤度的第二敵人。飲食業高度發展同時，食品衛生狀況目前堪憂，各種添加劑、激素等早經媒體暴光，令人避猶不及。
另外，現代人生活方式也有所改變，晚餐過於豐盛等種種行為導致體內毒素積聚，也使得膚色萎黃無光，甚至早早孳生黃褐斑點。要臉色健康，必須養成排毒的生活觀念，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、速食等“垃圾食品”，飲食葷素搭配，晚飯時間勿過晚，注意運動及排汗，保持正常新陳代謝。
徹底清潔肌膚
造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒汙、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。
美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗淨的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
隔離霜不能缺
臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。
很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對皮膚可能造成的損害。
選擇隔離，質地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導致的提前衰老。
巧用薏仁粉
使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔。同時用薏仁粉敷臉，也有你意向不到的好結果，能美白呢!這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫。
多吃美白食物
不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
排去毒素通暢康顏
想要白皙的肌膚，如果不排除體內的毒素，想白很難!體內毒素，是危害肌膚亮澤度的第二敵人。飲食業高度發展同時，食品衛生狀況目前堪憂，各種添加劑、激素等早經媒體暴光，令人避猶不及。
另外，現代人生活方式也有所改變，晚餐過於豐盛等種種行為導致體內毒素積聚，也使得膚色萎黃無光，甚至早早孳生黃褐斑點。要臉色健康，必須養成排毒的生活觀念，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、速食等“垃圾食品”，飲食葷素搭配，晚飯時間勿過晚，注意運動及排汗，保持正常新陳代謝。
