都說豐胸有一個最佳時間， 但是到底這個時間是什麼時候， 很多專家對此各執一詞。 而經過多年的研究發現， 在女性豐胸過程中，
一、時間要準確
月經期豐胸還是月經後豐胸， 很多人的說法不一樣， 對於這一點， 美乳專家也不在這裡辯解， 本文為大家提供的是經期三天的豐胸手法， 只要把握這個時間段要豐胸很容易。
首先需要明確的是， 經期豐胸最佳時間是月經的第一到第三天， 在這三天如果能夠充分調動身體內的卵巢動情激素， 對豐胸有莫大的好處。 通過刺激乳腺脂肪， 不但可以讓胸豐滿起來， 同時還能夠避免下垂、鬆弛等現象發生。 因此， 在這三天， 美乳專家建議多吃土豆、堅果以及馬鈴薯等食物。
不僅如此， 還要多吃紅棗、木瓜。 紅棗有補氣養血的作用， 對女性胸部的發育有一定的好處， 而木瓜中的木瓜酶則是公認的豐胸聖品。 經期如何豐胸？當然不能錯過這個最佳聖品。 另外， 還要多補鈣， 讓身體發育更加完美。
二、合理搭配膳食
在經期豐胸最佳時間豐胸， 飲食非常重要。 吃的好不但對身體好， 也對豐胸好。 美乳專家研究發現， 在經期豐胸最佳時間多吃一些蛋白質豐富的食物， 比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類食品等。
肌膚會變得更有彈性而且光滑、細膩， 而對於一些辛辣的食物則要避免使用。
三、按摩
月經期間， 人體的各個器官都處於活躍狀態， 這時候通過按摩來刺激乳腺發育， 是最好的豐胸手段。 很多人雖然一直在問經期如何豐胸， 但是卻總是沒有把握經期豐胸最佳時間， 因此錯過豐胸的好時段。
