臉大的女生在自拍的時候會顯得比別人更大個一些， 因此影響照片效果， 而且大餅臉女生也許會顯胖。 擁有大餅臉的人一般是因為臉上肉多或者臉部骨骼較寬，
大餅臉瘦臉最適合的方法是臉部運動。 首先是臉部伸展運動。 把嘴巴張開發出噢的嘴型， 然後再合上， 通過一張一合嘴巴可以鍛煉臉部肌肉， 促進臉部脂肪的燃燒。 每次鍛煉十分鐘即可， 一天一次， 長期堅持， 動人瓜子臉型就會逐漸顯現在你臉上。
其次， 臉部按摩也是瘦臉的有效方法之一。 並且方法簡單， 只需要把雙手掌心分別對著兩側臉頰輕輕拍打， 力度不能太重， 太重就變成打臉了， 會導致臉部浮腫， 因此要控制好力度， 輕輕拍打， 每次拍打十分鐘， 一天一次， 長期堅持可以使臉部脂肪燃燒肌肉緊致進而達到瘦臉的效果。
此外， 臉部按壓法也能瘦臉。 利用雙手握成拳頭的形狀， 再用拳頭關節處輕輕在臉上順時針按壓， 每次按壓五分鐘， 同樣是需要每天堅持即可。
當然， 市場上也有很多用來幫助瘦臉的工具， 瘦臉夾就是其中一種。 通過製作出類似於兩個拳頭狀的V字夾， 從下巴開始往上按摩就行， 這種方法是為了解放雙手， 通過一隻手完成按摩動作， 另一隻手則可以做別的事情。 利用工具瘦臉， 效果和用手按摩差不多， 每次堅持按摩十分鐘， 長期堅持， 瘦臉效果佳
還有一種瘦臉方法是通過打臉部美容針， 這種方法具有一定的危險性， 但瘦臉速度最快。 以上瘦臉方法可以根據個人喜好選擇。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】
