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防曬指數50是什麼意思 瞭解你的防曬產品很重要

防曬指數50是什麼意思

防曬指數(SPF)是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數, 表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。 而防曬指數50是指, 假如你的皮膚在不塗防曬霜的情況下, 在烈日下10分鐘會曬紅, 那麼用了SPF50的防曬霜後, 就會在烈日下500分鐘才曬紅, 不過這只是理論值, 在大量出汗、出油的情況下, 這個時間會縮短。

防曬指數50適合什麼環境

當你在熱帶地區、高原烈日下活動或去海灘游泳時, 才需要使用防曬指數50的防曬品, 因為防曬劑在吸收紫外線的同時, 對皮膚存在一定的刺激作用, 如果紫外線吸收劑過量, 還會成為皮膚的負擔, 因此, 平時使用防曬品只需防曬指數30及以下的就夠了。

如何選擇適合自己的防曬指數

如果你的工作在室內, 外出活動不多, 則用SPF15~SPF20的防曬品;如果需要在外奔走或節假日外出旅行, 則用SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅行, 則需要SPF30以上的防曬霜品。 另外, 挑選防曬品還應視膚色而定, 膚色白淨者最好選用SPF超過30的防曬品, 防止斑點的產生;肌膚偏深者, 平日用SPF15的防曬品即可。

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