粉刺分為白頭粉刺與黑頭粉刺, 白頭粉刺我們將其稱之為封閉型粉刺, 封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。 出現白頭粉刺是因為角質層過厚,
中幹性肌膚通常因為護理不當或缺乏正確地清潔及調理, 令表皮角化不正常, 從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上, 導致毛孔粗大。
類型1:因油性肌膚而引起
油性皮膚和混合性的T形部位皮脂分泌特別旺盛, 過剩皮脂堆積毛孔, 隨著年齡的增長, 毛孔看起來越來越粗大
類型2:因清潔不當而引起
長期不正確的清潔皮膚方式, 使得其新陳代謝不順利, 無法如期脫落, 致使毛細孔擴大。
祛除白頭粉刺的生活小秘方
1.正確清洗肌膚:以溫水洗臉, 但每天洗臉次數不可超過3次。 清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步, 完整的清潔功夫, 可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質, 避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。
2.定期去角質:定期去除堆積在毛孔的角質廢物,
3.使用適合的肌膚保養品:使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品, 也能夠幫助肌膚對抗預防粉刺、面皰的產生。
4.充足而規律的睡眠:熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象, 導致荷爾蒙失調、影響內分泌, 並進而間接地促使粉刺面皰的形成。
5.避免過度曝曬于陽光下:過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化, 且肌膚黑色素的累積, 亦會加深痘疤的色澤, 並延緩其恢復的時間。
6.減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長, 所以想減少粉刺或面皰的問題, 必須先改變飲食習慣, 多喝水且多吃青菜蔬果,
粉刺是多因素綜合作用的結果, 內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物等是粉刺的主要原因。 中醫將粉刺的治療分為:
1、肺胃熱盛型粉刺:這是最為常見的類型。 發病部位以前胸、前額、右面頰, 右臉、口唇、鼻周圍症狀較嚴重,
2、肝膽濕熱型:常見兩面頰、左臉、左腮、下頦, 治療以清熱利濕為主。
3、脾虛濕滯型:這一類型發病部位在背、面、頰、口鼻部周圍, 屬丘疹性粉刺, 治療以健脾燥濕為主要原則。