女生沒有不愛吃零食的吧?每個女生體內都隱藏著一顆吃貨的心， 但是愛吃零食又想減肥， 對於女生來說簡直就是無比燒腦的事嘛!難道零食與瘦身二者不可兼得嗎?其實零食也不全都是不健康的呢， 有很多吃多了也不怕長胖的零食， 跟著小編來看看吧~
【檸檬幹】
檸檬幹
檸檬口感酸爽含有豐富的維生素C和果酸， 開胃消食又瘦身美白皮膚， 它搭配天然蜂蜜製成的檸檬幹也可以當小零嘴吃哦， 酥脆爽口嚼勁十足， 酸酸甜甜的口感讓你愛不釋手~而且它還能搭配花茶泡飲哦!
【全麥黑麵包】
全麥黑麵包
德國進口的捷森黑麵包， 選用全麥麵粉搭配黑麥穀物等發酵精心烘培而成， 入口鬆軟又有嚼勁， 黑麥特有的濃郁麥酸口味， 休閒時來一片， 解決嘴巴的寂寞又能橫掃饑餓， 而且它還能用來代餐哦， 營養美味還能刮油瘦身!
【海苔】
海苔
海苔是大海裡的紫菜製成的， 含有豐富的礦物質和碘， 有助平衡人體的酸鹼度， 可以改善酸性易胖體質， 入口酥脆， 好吃會上癮的天然零食， 它也可以用來製作紫菜包飯或是紫菜沙拉哦， 多種吃法多種美味!
【桑葚幹】
桑葚幹
人工採摘低溫烘乾自然晾曬而成的桑葚幹， 色澤黝黑個頭大， 入口酸甜， 嚼勁十足， 它營養非常的豐富， 營養價值比蘋果還要高哦， 煲劇或是加班加點都可以食用， 解饞又養顏抗衰老， 而且它還能降脂減肥哦。
【紅棗夾核桃】
紅棗夾核桃
色澤紅豔， 入口綿甜的紅棗搭配酥脆可口的核桃夾心， 一口一個超級過癮， 餐前吃一點解饞又能抑制食欲， 而且它還有補血養顏和提高記憶力的功效， 學生党和辦公族要多囤積一點哦!
【酵素梅子】
酵素梅子
色澤晶瑩剔透，令人垂涎欲滴的酵素梅子，口感酸酸甜甜，肉厚飽滿，非常的美味，它可不是普通的梅子哦，具有促進消化和清腸排毒的雙重功效，每天來兩粒輕鬆瘦腰腹。
【燕麥粗糧餅乾】
燕麥粗糧餅乾
粗糧搭配燕麥製成的粗糧餅乾，口感香酥嚼勁十足，而且它不含蔗糖哦，多吃不發胖還能刮油促進腸胃蠕動，下午茶或是加班代餐都非常的不錯，好吃又美味的天然零嘴。
【地瓜幹】
地瓜幹
農家種植的天然地瓜，採用手工去皮切片蒸煮晾曬製成，入口軟糯香甜，嚼勁十足，飽腹又解饞的天然薯類零食，多吃能促進腸胃蠕動有助通便和刮油瘦身。
以上小編推薦的這幾種零食可都是好吃健康又能幫助減肥的，愛吃零食又想保持完美身材的美眉們不用再糾結了。只要你們擦亮雙眼選對零食，越吃越瘦也是可以實現的呢!希望小編今天的推薦能夠為你們的減肥事業處一份力。
酵素梅子
色澤晶瑩剔透，令人垂涎欲滴的酵素梅子，口感酸酸甜甜，肉厚飽滿，非常的美味，它可不是普通的梅子哦，具有促進消化和清腸排毒的雙重功效，每天來兩粒輕鬆瘦腰腹。
【燕麥粗糧餅乾】
燕麥粗糧餅乾
粗糧搭配燕麥製成的粗糧餅乾，口感香酥嚼勁十足，而且它不含蔗糖哦，多吃不發胖還能刮油促進腸胃蠕動，下午茶或是加班代餐都非常的不錯，好吃又美味的天然零嘴。
【地瓜幹】
地瓜幹
農家種植的天然地瓜，採用手工去皮切片蒸煮晾曬製成，入口軟糯香甜，嚼勁十足，飽腹又解饞的天然薯類零食，多吃能促進腸胃蠕動有助通便和刮油瘦身。
以上小編推薦的這幾種零食可都是好吃健康又能幫助減肥的，愛吃零食又想保持完美身材的美眉們不用再糾結了。只要你們擦亮雙眼選對零食，越吃越瘦也是可以實現的呢!希望小編今天的推薦能夠為你們的減肥事業處一份力。
