頭髮為什麼會出油呢， 有時候， 我們可能會覺得頭髮洗得也挺勤的， 可是， 就是有出油的現象。 今天來看一下， 到底是什麼原因導致了頭髮出油。
1第一個， 就是洗頭太勤而造成的。 因為你洗頭過勤， 所以， 破壞了你頭皮的水油平衡， 就會出油。
2身體缺水， 身體如果缺水的話， 那麼頭皮處也會缺水， 這個時候， 水油不平衡導致的結果， 就是頭髮處出油。
3吃刺激性食物過多。 如果你吃刺激性的食物過多， 例如， 辛辣的或者是油膩的食物過多， 則也會刺激你的頭髮出油。
4睡眠不規律， 尤其是一些熬夜的人， 則會在第二天起床後， 發現頭油好多， 這個就是不規律的睡眠， 導致頭髮無法得到有效的休息。
5壓力過大， 壓力過大的話， 也會導致你的內分泌的失調， 所以， 這個時候， 其造成的結果， 就是你的頭髮出油無法控制了。
6用錯洗髮水， 有一些人， 購買了所謂的控油的洗髮水，
7頭髮汲取不到營養， 如果你的頭髮汲取不到營養的話， 這裡， 其因為無法供應， 所以， 就會導致頭髮出油的現象， 所以， 多吃對頭髮有利的食物好。
天生油性頭髮真的有點麻煩，
1注意洗髮水的選擇。
油性頭髮會自然而然洗頭頻率增加， 你有沒有發現有時候是洗得越勤油得越快。
這時要特別注意你使用的洗髮水了， 最不推薦的是二合一的洗髮水， 那種洗後滑溜溜的洗髮水添加了二甲基矽氧烷， 這種順滑只是假像， 矽會殘留在頭皮和頭髮上， 造成頭髮更容易出油和不健康。
所以油性頭髮最好使用無矽的洗髮水， 一般這種洗髮水是質地較稀並且透明的， 洗時有點澀但頭皮很乾淨，
2注意護髮素的使用。
其實護髮素大部分都含有矽成分， 所以如果一定要使用請不要碰到頭皮並要沖洗乾淨。 其實， 用白醋代替護髮素也能達到柔軟順滑的效果， 還天然健康。
3不要乾洗頭， 少按摩刺激頭皮。
很多人喜歡去理髮店乾洗頭， 就是直接倒洗髮水在幹發上搓揉10分鐘以上。 其實油性頭髮按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛， 而且理髮店的洗髮水也不太可靠， 還是建議快速濕洗比較健康。
4油脂分泌旺盛要注意防脫髮。
油性頭髮容易造成脂溢性脫髮， 除了用一些中藥類防脫的溫和的洗髮水外， 內調也很重要， 平時經常吃黑芝麻核桃粉， 補腎又能健發。
5頭髮粘膩的臨時補救法。
油性頭髮的人劉海最容易先油起來， 很不好看， 在實在沒有時間洗頭的情況下臨時補救的方法是， 取少量爽身粉撲在劉海上， 用手指輕輕梳理劉海至爽身粉看不見了， 頭髮就自然蓬鬆乾爽了。 但回家還是要及時洗頭的哦， 使用乾洗噴霧也是一樣。
