木瓜牛奶這樣吃 幾招讓你豐胸嫩膚輕而易舉

首先為大家介紹的第一個做法是：木瓜燉牛奶， 在悶熱的春天午後來一碗甜甜的木瓜燉牛奶， 瞬間橫掃陰霾。 同時， 多吃木瓜還能豐胸養顏，

最適合女性食用。 事不宜遲我們馬上開始學習怎麼做吧。 首先需要準備木瓜1個、純牛奶500g、冰糖適量、純淨水2碗。 將材料都準備好了之後就可以開始了， 第一步：將木瓜洗淨削皮去籽後切成小塊。

第二步：鍋內加入2碗純淨水， 將木瓜也一併放入，

接著加入適量的冰糖， 中火煮至冰糖融化後再煮6-7分鐘左右。 第三步：加入純牛奶後攪拌均勻， 再次煮開後關火即可。 木瓜牛奶適合產後需要充分奶水的媽媽食用， 有很好的催乳作用。 再為大家介紹另一個吃法：木瓜牛奶凍， 這是大人小孩都愛吃的， 你也可以試著做來招待客人， 賣相十分好。

首先準備以下材料：木瓜1個、純牛奶1盒、細砂糖適量、吉利丁片2片。 第一步：將牛奶放入鍋內， 根據自己的口味加入適量的細砂糖， 開火煮至糖融化關火即可。 第二步：將提前泡好的吉利丁片加入牛奶中， 攪拌均勻後靜置10分鐘。 第三步：將木瓜從頭部切開， 然後掏去木瓜籽後倒入準備好的牛奶， 用保鮮膜密封， 最後放入冰箱冷藏幾個鐘後切開即可。

賣相十分好的木瓜牛奶凍就完成了， 要注意放入冰箱的時間， 太短了牛奶凍就會很軟， 切的時候就會很軟， 所以還是不能心急。 好了， 不知道大家學會了今天介紹的兩個關於木瓜牛奶的做法沒呢？在有空的時候你不妨動手試試，

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