如何購買需要的瑜伽墊 簡單介紹不同情況的選擇

很多人會有一個習慣， 那就是運動的時候喜歡準備齊全的運動器材。 當一個人想要去學瑜伽的時候， 就會開始買瑜伽服， 當然，

也不會少了瑜伽墊。 但是對於一個新手來說， 在瑜伽墊的選擇方面是比較迷茫的， 因為現如今市場琳琅滿目的種類讓人無從下手。 接下來就簡單介紹如何選擇瑜伽墊與利用瑜伽墊。

許多妹子買東西喜歡看外觀， 而瑜伽墊的多種顏色更是讓妹子們患上了選擇困難症，

但其實顏色並不是最主要的， 只要選擇自己喜歡的顏色就可以了， 但是千萬不要選擇與你家裡的地板同色的瑜伽墊。 選擇瑜伽墊最重要的是要看材料與你自己的需求。

如果你是一個新手， 那麼一定要選擇夠厚夠柔軟的瑜伽墊， 這樣你在使用的時候就不會擦傷， 而柔軟的瑜伽墊也能在你動作不穩時起到一個緩衝的作用， 但如果是一個老手， 那選擇什麼樣的厚度全憑自己喜歡。 而瑜伽墊的材料千萬不要選擇劣質的塑膠墊。

很多人練瑜伽並不止步於在家裡， 有些人即便是在外面遊玩也不會間斷自己的練習， 那麼這時候就可以選擇材質比較輕， 容易攜帶的瑜伽墊。 在買瑜伽墊的時候最好選擇沒有味道的墊子， 因為有刺鼻味道的瑜伽墊對人體是有害的。

當然， 瑜伽墊除了可以練瑜伽外， 還能當地毯用。 在家裡擺上瑜伽墊， 在旁邊放上電腦， 泡一杯溫茶就可以看著電視坐一整天。 但是儘量物盡其用， 因為瑜伽墊的原本功能就是練瑜伽的，

買了瑜伽墊後一定要督促自己勤加練習， 這樣才能成為更好的自己。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】