痘痕會自己消失嗎？下面專家來告訴你答案。 痘印可不會自己消失。 痘疤主要可以分為色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)兩種。
1. 紅色斑是因為原本長痘痘處， 細胞發炎引起血管擴張。 但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去， 就形成了一個個平平紅紅的暫時性紅斑。 它會在皮膚溫度上升或運動時更紅， 這種紅斑並不算是疤痕， 會在4--6個月內漸漸退去。
2. 黑色斑是起於痘痘發炎後的色素沉澱， 使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色， 使皮膚暗沉， 這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失， 心急的人只好塗抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導入。
這一類的色斑和色素沉澱時間一久就會自然消失， 所以一般都是暫時性的假性疤痕， 並不是真正的疤痕。 當然， 紅斑及黑色素沉澱的消失需要一定的時間，
一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會自動消失， 但是因個人體質的不同， 有些人會比平均值長， 比方說一年甚至兩年。 等不及的人只好籍助外擦如退黑色素藥膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C， 或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈衝光治療、維他命C導入可加速色斑消失。
2）真性疤痕分為凹洞和增生性疤痕兩種。
1. 真疤不會自動消失， 需要找皮膚專科醫師處理才會消失。
2. 凹洞疤痕是比較常見的情況， 當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時， 就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。 而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，
3）增生性疤痕俗稱“蟹足腫”， 通常是由帶有先天的體質所決定的， 在治療上最為困難，
4）針對黑色痘疤可採用的治療方法：
1. 使用左旋C保養品或是左旋C超音波導入：明亮膚色， 促進皮膚膠原蛋白產生
2. 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤， 促使老廢角質脫落， 幫助肌膚更新， 改善長痘痘後的色素沉著，
3. 高效美白產品或美白療程：減緩深層黑色素生成， 加速黑色素代謝。
5）針對紅色痘疤可採用的治療方法：
1. 脈衝光：可收縮微血管， 有淡疤效果， 但需要經多次治療。 脈衝光還可增加真皮層的膠原蛋白， 使凹陷不再明顯， 改善毛孔粗大， 所以也適用於紅斑和輕微凹洞並存的皮膚。
2. 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤， 促使老廢角質脫落， 幫助肌膚更新， 改善長痘痘後的色素沉著。
C) 淨化治療：粉刺、毛孔清除預防及加強痘痘治療。
6）痘疤治療的幾點注意事項：
1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治療後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，説明肌膚自我修復。
4．脈衝光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈衝光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈衝光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。
5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。
6．治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行的。
8．在食品方面，可以補充一些具有説明皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
7）以下介紹二則簡單有效的“祛除痘印”方法：
1. 取維E，晚上睡覺的時候把維E塗在臉上，第二天早晨洗去即可。堅持幾天，痘印會明顯減輕的。
2. 用生薑片，把生薑片貼在臉上15--20分鐘後洗去，堅持幾次，痘印也會減輕的。
6）痘疤治療的幾點注意事項：
1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治療後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，説明肌膚自我修復。
4．脈衝光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈衝光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈衝光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。
5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。
6．治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行的。
8．在食品方面，可以補充一些具有説明皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
7）以下介紹二則簡單有效的“祛除痘印”方法：
1. 取維E，晚上睡覺的時候把維E塗在臉上，第二天早晨洗去即可。堅持幾天，痘印會明顯減輕的。
2. 用生薑片，把生薑片貼在臉上15--20分鐘後洗去，堅持幾次，痘印也會減輕的。
