來例假為什麼不能喝減肥茶呢？減肥茶顧名思義就是用來減肥瘦身的， 但是在女性經期的時候能不能喝減肥茶呢？一起跟小編來看看吧！
瘦下來是每個胖子的夢想， 我們知道減肥的方法有很多， 運動、節食、吃減肥餐、喝減肥茶等等。 喝減肥茶減肥是一個比較輕鬆有效的減肥方法， 但是減肥茶不能亂喝， 例如潰瘍、來例假的時候是不能喝減肥茶的。
在月經來潮時， 因盆腔充血， 會下腹不適， 在服用減肥茶， 由於茶中的促胃腸蠕動作用， 也會使腹部輕微的疼痛， 所以建議在月經期的前2-3天， 不服用或減量為妥。
通過減肥茶減肥是現在很多減肥的朋友會選擇的減肥方式， 靠減肥茶減肥固然快捷又簡單， 但是也不能盲目的喝， 那麼經期能喝減肥茶嗎？女性在經期身體抵抗力下降， 稍有不注意身體就會受到傷害， 出如痛經， 月經不調甚至於其他併發症，
1、經期可以喝減肥茶嗎
經期是不能喝減肥茶的， 因為月經來潮時， 女性盆腔充血， 容易出現下腹不適感， 這種情況下再服用減肥茶的話， 腸胃蠕動速度加快， 也會引起腹部出現腹脹腹痛等不適感， 因此女性在來月經前兩到三天最好減量或是停止飲用減肥茶。
2、經期喝減肥茶加快鐵元素流失
經期來臨時， 經血中的高鐵血紅蛋白， 血漿蛋白和血色素等成分會隨著經血大量流失， 而茶水中含有大量的鞣酸， 會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用， 在腸道中與食物中的鐵元素結合產生沉澱， 導致缺鐵性貧血症狀發生。
3、經期喝減肥茶加重便秘
女性由於黃體激素分泌的影響， 部分人群經期會伴隨便秘症狀， 這個時候還喝減肥茶的話， 茶中的鞣酸更容易減緩腸胃蠕動， 從而導致便秘症狀變得更加嚴重。
4、經期喝減肥茶會導致月經失調
女性在來月經時， 大腦皮層興奮性會降低， 身體抵抗力比平時差， 而且鹼性的經血會中和y.d的酸性環境， y.d酸度降低， 而減肥茶中的咖啡鹼， 可哥堿， 茶鹼等物質具有興奮神經和心血管， 使基礎代謝增高的作用， 容易導致經血增多， 經期延長， 痛經等症出現。
