易脫髮的原因有哪些？很多人都有掉頭發煩惱， 頭髮能夠很好的改變我們的形象， 修飾我們的臉型， 頭髮稀少的影響很大。 那麼為什麼會掉頭發？讓小編來給你講解吧。
頭髮有自己的生命， 也有生長期， 所以正常的掉頭發， 我們可以不去理會， 但是大量的掉頭發必定有其因， 一起看看除了正常掉頭發以外引起掉頭發的原因吧。
為什麼會掉頭發？
內分泌紊亂
有關專家指出， 脫髮與人體內雄性激素增多有關。 另有學者發現， 患甲狀腺疾病的病人合併脫髮者很多， 從而認為脫髮與甲狀腺素有關。
精神、神經失調
一些青年人由於遭受沉重的打擊， 或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。
遺傳性脫髮
脫髮也是有遺傳性的， 脫髮患者有家族史者占20％。 在遺傳中， 對男性呈顯性遺傳， 對女性呈隱性遺傳， 這就是脫髮患者男多於女的原因之一。
免疫功能障礙
臨床上發現，
病理性脫髮
由於真菌、細菌、高熱及病毒引起感染對毛母細胞有損傷， 抑制了毛母細胞正常分裂， 使毛囊處於休克狀態而導致脫髮， 可導致局部血管發生血栓或小血管炎， 而使其支配範圍的頭髮， 由於血液供應受到障礙而產生脫髮。
膠原蛋白流失
隨著年齡的增長膠原蛋白流失， 這也是不可避免的。
飲食不當
如吃過多的油膩的食物使脂肪代謝紊亂， 或營養不良都可能影響毛囊血液的供應， 阻礙頭髮的正常生長而導致脫髮。
雄激素性脫髮
為常染色體顯性遺傳， 其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。
季節性脫髮
一般夏季容易脫髮， 因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮， 秋冬之際不易脫髮， 因為這時期溫度下降毛孔閉合。
老掉頭發怎麼辦？
緩解壓力
樹立正確的人生觀， 淡泊名利， 保持心情舒暢， 精神愉悅。 即使工作、學習壓力再大， 也要做到勞逸結合、有張有弛， 不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，
小貼士：聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
改良習慣
不熬夜， 不頻繁去夜場活動， 養成早睡早起身體好的睡眠習慣， 保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水， 促進人體正常的新陳代謝。
小貼士：如果失眠的話， 睡前喝點牛奶也有助於睡眠哦。
正確護理
正確護理好你的頭髮， 適度的洗髮、燙髮， 洗髮時不僅要注意水溫， 而且還要用指肚按摩頭皮毛囊， 促進毛髮的生長。
小貼士：燙髮建議一般半年一次， 且燙的時間也不宜過長。
食物療法
通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品（主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等）， 通過食療促進頭髮營養的吸收。
小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
