酵素浴的功效 兩大功效教你如何養生

現代的人們都很追求養生， 無論是在吃的食物上下足了功夫， 在身體養生的方面也是頗有研究。 最近有一種獨特的養生溫浴很受歡迎，

它就是酵素浴。 我們知道， 酵素是生物中一種具有催化作用的蛋白質， 能夠有效地促進我們身體的分解反應、吸收反應、合成反應、排泄反應和發熱反應等等， 對我們的身體來說也是一種不可或缺的物質。 那麼什麼是酵素浴呢？酵素浴是通過了層層嚴格的工藝之後， 自然萃取了上百種植物酵素。

然後將這些酵素添加混合在天然柔軟的松柏木屑中， 兩者會產生反應。 人們只需要將身體埋入這些木屑當中， 酵素就會通過發熱反應來提供溫浴了。 所以說， 酵素浴可以說是最最健康的幹式溫浴法了。 那麼酵素浴對我們的養生又能夠起到什麼作用呢？首先， 由於酵素和木屑產生反應， 兩者反應會產生高達六十到七十五攝氏度的溫度， 因此能夠有效地提高人體的生理功能， 使得人體的機能狀態達到最佳。

那麼有人會問了， 溫度這麼高， 人們不會覺得難受嗎？這個大家不必擔心， 雖然酵素和木屑會產生這個熱量， 但是人體感受到的只有四十攝氏度左右哦。 其次， 酵素浴還有促進淋巴系統迴圈的功效。 這是因為我們的淋巴系統有時候會處於一個停滯的狀態， 這是對身體相當有害的， 有可能會使我們得手足冰涼症、慢性疲勞症、脂肪肝等等疾病。 當進行了酵素浴之後， 我們的淋巴系統會比較順暢，

能夠進行有效的迴圈， 那麼以上這些疾病也自然會慢慢的消失了， 所以說酵素浴具有強身健體的功能。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】