瘦腿精油怎麼用效果好呢？瘦腿精油的功效是幫助腿部脂肪燃燒， 促進血液迴圈， 改善淋巴排毒， 消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，
眼看著， 夏天馬上就要到了， 而且夏天就是短裙短褲的天下！但是如果你這個時候腿還沒有做好準備， 就只好跟這些漂亮又可愛的衣服告別， 你捨得嗎？抓緊最後的時刻， 讓大腿小腿通通來個瘦身大作戰。 小編今天為大家介紹的最簡單快速瘦腿方法就是精油刮痧法， 讓你雙腿去除浮腫， 重拾纖細！
瘦腿精油的功效
瘦腿精油的功效是幫助腿部脂肪燃燒， 促進血液迴圈， 改善淋巴排毒， 消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉， 減掉腿部脂肪， 去除小腿浮腫， 加速血液迴圈， 預防腿部肌肉鬆弛， 增進肌肉彈性。
哪些精油適合瘦腿
建議試試排毒溶脂瘦腿精油， 含有藍海藻、藤黃果、葡萄柚、肉桂、茴香、羅勒、鼠尾草、喜馬拉雅雪松、七葉樹等成分， 可以幫助腿部脂肪燃燒， 促進血液迴圈， 改善淋巴排液。 將多餘的水分和毒素排出體外， 消退充血、收緊鬆弛肌肉， 達到減肥效果。 配合刮痧板和按摩手法使用效果更好。
瘦腿精油的正確使用方法
1、清潔腿部肌膚後，
2、雙手一邊捏小腿肚子上的肌肉， 一邊從中間向上下按摩， 不斷變化按捏的肌肉， 每條腿按摩3分鐘。
3、像擰抹布一樣左右擰小腿肚上的肌肉， 從腳踝到膝蓋， 不斷變化擰的地方， 每條腿按摩擰3分鐘。
4、雙手握住小腿， 大拇指按住小腿前面的腿骨，
5、將拇指放在膝蓋上面， 雙手握住大腿的肌肉， 一邊按壓膝蓋窩的位置， 一邊按摩膝蓋， 每條腿按摩2分鐘。
