減肥不吃騎車暈倒 錯誤減肥法沒效還傷害身體

減肥不吃騎車暈倒， 被路人的一顆話梅救回， 不知道是搞笑還是可悲好。 現在很多女生為了追求瘦身材， 試遍了各種奇葩減肥方法。

吃的也有、喝的也有， 甚至是用意念去減肥。 方法新奇搞怪， 但效果卻不理想。 減肥不是一件隨便的事情， 如果用錯的減肥方法， 很可能就會影響身體健康！

1、節食

很多女生為了貪圖方便， 用節食去減肥。 這樣子可能會在體重計上看到變化， 但對身體的傷害不是一般的小。

因為不吃東西雖然能阻止熱量的攝入， 但對身體健康來說， 其實非常危險的。 因為人體的運行需要各種物質， 如果總是不吃飯， 那麼是不能維持成長的。

2、吃減肥藥

藥物那麼多， 雖然能做到瘦身減肥， 但其中的副作用也是不能小看的。

而且很多減肥藥都沒有經過檢測， 屬於三無產品的一種。 人體吃下去後， 輕則頭暈不適， 重則噁心嘔吐， 甚至會誘發腸胃炎。 像這樣的減肥方法， 是大家不能去嘗試的。

3、吃活物

有些朋友簡直是傷心病狂， 她們以為把活物放入肚子裡， 然後借它來消化食物。

這樣子是非常危險的！因為活物本身就帶著細菌， 直接進入人體腸道後， 非常容易引發腸胃炎。 而且還可能會繁殖， 穿破你的腸道。 總而言之， 非常不可靠！