曬後斑如何修復 教你曬後修復的好方法

季天氣越來越熱， 皮膚暴露在太陽底下， 勢必會造成很大傷害， 如何有效的在夏季防曬？很多MM， 帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……所有能防禦的工具全都利用起來了。

至於臉部、手臂、美腿等暴露在陽光下無法完全遮蓋的地方， 許多人認為只要選擇一款適合自己的防曬護膚產品， 就可一了百了。 其實人們仍有很多防曬誤區， 為此我們特意列舉一些夏季防曬常識， 就算你早就知道了， 複習一下也有好處哦：

1.18歲以前是防曬關鍵

成年人的黑色素瘤大多起因于兒時所受的暴曬， 6個月的嬰兒不能進行海濱浴， 7歲前的幼兒要穿上T恤衫， 戴上遮陽帽， 並塗抹兒童用防曬霜， 夏季中午12點至下午2點盡可能不外出。

2.人受曬“資本”約5000小時

據資料顯示， 普通人曬5000小時才會引起皮膚癌， 但這個日曬時間不僅僅是指夏季陽光的暴曬， 也包括日常所有與陽光的接觸。 因此，

日曬次數較多， 扣分越多， 當5000小時都扣完了， 把皮膚暴露在陽光下就非常危險了。

3.曬傷不是太陽對皮膚造成的唯一傷害

眾所周知， 太陽的暴曬會形成色斑、皺紋、皮膚鬆弛， 然而這些僅僅是我們肉眼所能見到的。 事實上， 它還會對細胞與基因造成一定程度的破壞，

有些細胞當場被殺死， 而有些受傷的細胞則會釋放出一種化學物質， 刺激毛細血管， 造成其破裂， 也就是我們通常意義上說的曬紅。 尤其是UVA能滲透皮膚， 破壞DNA， 使皮膚失去彈性， 嚴重的還會引起皮膚癌。

4.並非氣溫越高的地方紫外線越強

首先大家應該清楚地認識到， 紫外線是不會發熱的， 如在海邊、爬山或滑沙時， 你越覺得涼爽， 紫外線卻越強。

曬後修復

如果不湊巧在太陽下曬了一整天怎麼辦？不要怕， 做好曬後修復一樣讓你曬不黑。 小編主要為大家介紹幾個比較常用、便捷的曬後修復方法。

沖涼法：只要從事過戶外活動， 無論日曬的程度如何， 回家後先將全身用水浸濕， 並以塗抹上鎮靜、清涼的沐浴液， 再用溫水將泡沫沖洗乾淨， 然後再用冷水沖淋。 淋浴完成後則可以抹些身體的護膚品。 或用毛巾包裹冰塊， 冰鎮在發熱的肌膚上， 減緩燥熱不舒服的感覺。