在想要練瑜伽之前, 我們需要選擇一個自己心儀的瑜伽墊, 對於初學者來說, 最好選擇6-8毫米的瑜伽墊, 市面上的瑜伽墊好的大多是泡沫材料製成的,
瑜伽墊分為幾種材質的,常見有TPE和PVC材質!這種材質的墊子可回收並且有效的避免環境污染.此類瑜伽墊柔軟、平鋪地面、不易移動。
我們在淘寶上還可以看到有一些帶按摩等功效的瑜伽墊, 還有可以給孩子老人用的瑜伽墊, 便於攜帶還是便於放在家中的瑜伽墊, 各種類型各種材質都有。 可見淘寶商家為消費者付出了多少心思, 不可否認的是, 創意改變生活。 在我們身邊點點滴滴的小事情都可以激發起我們對生活的靈感。 同樣, 小編覺得, 練瑜伽也可改變生活, 買一個喜歡的瑜伽墊, 在清晨傍晚隨意的伸展, 放鬆心情, 回歸自然, 這是多麼美妙的事情啊!【伊秀原創未經允許, 謝絕轉載!】