花生， 是我們大家經常可以吃到的食物， 也是我們每個人都吃過的食物， 花生吃了對我們的餓人體有非常多的好處， 那麼花生能美白牙齒嗎？
我們大家對花生都是非常的熟悉， 花生這種食物很多人都適合吃， 而且花生美白牙齒也有一定的效果， 而且方法也簡單， 下面讓我們一起來瞭解瞭解吧！
花生可以美白牙齒嗎
花生是有一定的美白牙齒的效果的。
花生中含有大量的微量元素， 維生素K有止血作用， 花生內皮含有抗纖維蛋白溶解酶， 可防治各種外傷出血；維生素E混合牙膏刷牙， 促進牙齦和牙周組織的血液迴圈， 及補充了牙齦的營養同時有保護了牙周健康。 但是花生美白並不是對人人都有效， 如果是長期的色素沉澱就很難見效果了。
怎麼用花生美白牙齒
使用花生保持牙齒美白的方法很簡單。 可以選擇咀嚼花生， 不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白.可以多吃點草莓花生，
牙齒美白小妙招
1.把桔子皮曬乾磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白， 而且還有很強的防腐滅菌的作用，
2.每晚在刷牙後， 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得潔白光亮， 檸檬的洗淨力強， 又有潔白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根， 是美白牙齒的好方法。
3.把陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘， 然後吐掉再取刷牙。 雖然這個效果非常好， 但牙齒會覺得非常的酸麻， 所以大約2個月左右做一次。
一般認為， 氟斑牙、四環素牙、外傷牙及由於增齡原因造成的牙齒變色為內源性著色。 氟斑牙是由於在牙齒發育時期飲用水質的原因導致牙齒顏色異常， 這是一種地方病， 是在牙齒發育期間攝入過量氟所致， 其著色位置主要在牙釉質。 四環素牙是在牙齒形成的礦化時期攝入四環素族藥物所致。
偏方;1、把生花生嚼碎， 不要吞下去， 拿花生屑當牙膏刷牙， 可以讓牙齒變白。 2、將桔子皮曬乾， 磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白。 3、在刷牙的時候， 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。 4、刷完牙後， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
話說回來， 檸檬也確實是個萬能搭的水果。
但事實卻是， 刷檸檬汁這樣的酸性物質很容易給牙齒造成二次傷害。 因為牙齒在酸性環境下硬度會大大下降， 這樣就很容易造成牙釉質的損傷。 時間一長， 容易引發牙齒敏感等多種問題。
