1、疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元氣”(簡單的說， 就是生命能源)不足， 而導致消化機能下降、代謝異常， 有食欲不振， 不正經吃飯但愛吃零食的傾向。
症狀：極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。
中藥妙方：香砂六子湯。 它有恢復“元氣”、提高消化器官功能， 使身體代謝正常的作用。 可將體內積聚的不必要物質燃燒並排出， 達到減肥的效果。
2、貧血型肥胖
學名為“血虛肥胖”。 因體內血液不足， 身體基本機能下降， 代謝功能發生異常， 最終導致肥胖。
症狀：食欲正常， 但小腹飽滿突出， 手腳細但身上胖，
中藥妙方：適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建湯各半。
3、水腫型肥胖瘦身男女
又被稱為“痰濕內蘊肥胖”， 臀部和大腿浮腫， 也就是所說的“下半身胖”的人。 這是因身體的排水功能教差， 多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。
症狀：食欲一般， 但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴裡發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等。
中藥妙方：這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯。 有利尿、減肥的作用。
4、壓力型肥胖
由於壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃鬱熱肥胖”。 壓力過大肝(中藥的“肝”除有西醫的肝臟功能之外， 還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。
症狀：這種類型的人， 心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭痛、眼睛充血等症狀。 有些女孩子， 壓力大、心情煩的時候， 就猛吃甜食， 可以說是這一類人的典型吧。
中藥妙方：這類肥胖者可服用大柴胡湯。 這類藥有抑制壓力的過度反應， 消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。
5、暴飲暴食肥胖
顧名思義， 這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。 這種人如能強制節食， 可暫時瘦下來， 但一旦控制不住食欲時， 有會反彈回來， 而且很有可能比以前更胖。
症狀：“暴飲暴食”者的通病就是有火。
