首先看下為什麼你的腳會脫皮？還有其他的腳部問題是不是因為長時間穿鞋悶在鞋子裡導致的， 還是因為穿高跟鞋而引起的呢？這到底叫人如何是好， 姑娘們先別心急， 讓小編一一為你找准問題的關鍵來解決你的煩惱。
脫皮原因：
皮膚乾燥
天氣乾燥的時候， 皮膚乾燥的人脫皮的現象非常明顯， 不止腳部還有手部臉部都有可能脫皮哦。 這是因為皮膚表面細胞由於缺水而壞死， 這些表皮就脫落了。 遇到這種情況， 請記得多多補充水分， 內外要兼修。
缺少維生素E
維生素E有抗衰老的作用， 如果缺少維生素E皮膚特別容易老化壞死， 你的腳部皮膚也就脫皮了。 所以你要多補充一點維生素， 多吃蔬菜和水果， 讓你的肌膚保持活力和彈性。 想要保持年輕， 雙腳的也是不可忽略的。
解決方法：
1.注重保濕滋潤
乾燥的皮膚更要注重皮膚保濕的工作， 給你的皮膚喝飽水， 它才不會渴死而脫皮。 腳踝部分是腳部最容易乾燥的， 塗一點補水保濕的護膚產品， 或者多喝水吃果蔬應該能夠改善這樣的問題。
2.保養腳後跟
經常要穿高跟鞋的女孩子都會有痛並快樂著的感受， 高跟鞋會讓你變得高挑， 也會讓你的腳後跟摩擦變得粗糙。 那你就要學會如何保養你的腳後跟了， 可能很多女孩會忽視腳部護理， 現在開始就要注意了。 可以用圓滑的鵝軟石擦洗你的腳後跟， 然後塗上滋潤保濕的產品， 腕上的時候要穿棉襪子睡覺給你的腳更好地保護。
3.使用磨砂膏
磨砂膏是去死皮的，教你一個小竅門，先用磨砂膏塗在腳上和小腿上，輕輕按摩幾分鐘，然後關鍵是用保鮮膜包住你塗磨砂膏的地方，包個4分鐘左右，能夠幫你緩解腳部疲勞的同時還能去死皮，讓腳部皮膚變光滑。
4.保持清新
有的人因為穿鞋不透氣出汗等原因會有腳臭味，姑娘家都不敢脫鞋子了生怕被嘲笑了。去除腳上的異味，你可以選擇爽足粉或者腳部噴霧。噴在鞋子裡或襪子上不僅能夠起到消除異味的作用，還能夠殺菌爽足保持清新。
5.護甲油
女孩子都喜歡美甲，手上的指甲做得非常漂亮，但卻忽略了教指甲的保護。塗上護甲油是很好的保護哦，可以防止腳趾甲不小心被劃到形成保護膜，護甲油是透明的帶點光澤，還能隔開甲油和指甲，更好地保護指甲。
6.備一雙拖鞋
想讓讓雙腳放鬆，你可以在辦公室裡準備以上拖鞋。在沒人注意的時候穿上拖鞋，讓一直穿高跟鞋的雙腳得到片刻的釋放，不要一直處於緊繃的狀態，想要更換也是很方便的。
3.使用磨砂膏
磨砂膏是去死皮的，教你一個小竅門，先用磨砂膏塗在腳上和小腿上，輕輕按摩幾分鐘，然後關鍵是用保鮮膜包住你塗磨砂膏的地方，包個4分鐘左右，能夠幫你緩解腳部疲勞的同時還能去死皮，讓腳部皮膚變光滑。
4.保持清新
有的人因為穿鞋不透氣出汗等原因會有腳臭味，姑娘家都不敢脫鞋子了生怕被嘲笑了。去除腳上的異味，你可以選擇爽足粉或者腳部噴霧。噴在鞋子裡或襪子上不僅能夠起到消除異味的作用，還能夠殺菌爽足保持清新。
5.護甲油
女孩子都喜歡美甲，手上的指甲做得非常漂亮，但卻忽略了教指甲的保護。塗上護甲油是很好的保護哦，可以防止腳趾甲不小心被劃到形成保護膜，護甲油是透明的帶點光澤，還能隔開甲油和指甲，更好地保護指甲。
6.備一雙拖鞋
想讓讓雙腳放鬆，你可以在辦公室裡準備以上拖鞋。在沒人注意的時候穿上拖鞋，讓一直穿高跟鞋的雙腳得到片刻的釋放，不要一直處於緊繃的狀態，想要更換也是很方便的。
