精油的使用方法 時尚護膚之道

精油中含有多種營養成分， 能補充肌膚所需， 令肌膚充滿活力。 小編這就為你介紹精油的使用方法， 讓你瞭解時尚護膚之道。
一、蒸薰法 mm可以用精油薰蒸肌膚， 主要有香熏爐熏香法、加濕機熏香法、暖氣機香熏法。 這三種方法主要是將精油釋放在空氣中， 可以製造氣氛， 舒緩肌膚。
二、吸入法 先把熱水煮沸， 然後滴入1-3滴精油， 攪拌之後， 把毛巾浸濕， 之後覆蓋在臉部， 避開眼睛和嘴巴、鼻部。 停留5-10分鐘即可。
三、按摩法 直接把精油塗抹在需要按摩的部位， 可以全身塗抹， 也可以部分塗抹。 按摩的時候不要中途停止， 應該按摩完為止。 這樣可以促進血液迴圈， 排出體內毒素。 四、噴灑法
把精油和蒸餾水混合之後， 裝在噴霧器裡， 然後噴灑在衣服上、房間裡等， 這樣可以清除異味， 改善環境， 還能消毒。 不過在噴自己身上的時候， 要閉上眼睛。