在使用精油的時候,
如果配合按摩手法,
那麼就會促進肌膚對精油的吸收,
讓精油的功效得以發揮。
小編這就教你精油按摩,
讓你掌握正確的按摩手法。
一、額頭按摩 把精油塗抹在額頭,
然後用食指和無名指從眉心開始到太陽穴依次按摩,
採用畫圈的方式。
最後在太陽穴處按壓即可。
這樣來回重複20次就完成了。
二、眼部按摩 首先把大拇指按壓在太陽穴上,
然後食指放在眉頭處,
向眉梢位置推一次;接著再把中指放在內眼角處,
然後向外眼角處推一次。
分別做20次即可。
三、鼻部按摩 把精油上下塗抹在鼻子處和鼻翼兩側,
然後用中指按摩鼻翼,
按照從內到外的方式。
這樣按摩重複20次即可。
四、唇部按摩
精油塗抹在唇周肌膚後,
就用中指在嘴邊畫圈,
然後輕輕的按壓。
兩隻手可以從中部分配,
左手負責左半部,
右手負責右半部。
重複20次即可。
五、兩頰
臉頰處按摩就比較容易了。
先把雙頰鼓起來,
然後用手輕輕拍打即可。
拍打的力度不要太大,
等到肌膚有點微紅的時候就停止拍打。