護膚看時辰？
早在面霜開始分早晚霜的時候， 皮膚的“分時護理”概念就已經開始初具雛形， 為什麼護膚要看時辰？最簡單來說， 這是由皮膚在不同時間和環境中的不同需求所決定的。 一般來說， 白天是皮膚的鬥爭狀態， 跟我們一樣， 皮膚也需要在起床上班， 它們也要抵禦紫外線、空氣污染、灰塵、承受彩妝的負荷還有內在情緒的壓力。 通常到了下午我們會覺得很疲憊， 肌膚到這時也會出現疲乏狀態， 下午幾乎是一天當中膚色最不好的時候、臉色晦暗、毛孔放大， 甚至滿面油光。
掌握護膚黃金時段 晚上則是皮膚修正的黃金時段， 據醫學研究發現， 睡不好的人、細紋、色素沉澱不均、肌膚鬆弛、彈性下降等內在老化跡象的數量是睡眠良好者的兩倍， 而且他們從肌膚建立屏障的能力較差， 皮膚在睡眠的過程中會修復白天的損傷， 而這以能力會隨著年齡的增長漸漸下降。
ONE DAY護膚生物鐘
時間：6:00-8:00
狀態：淋巴迴圈不暢， 肌膚常常有水腫的問題， 特別是眼周、雙頰等淋巴較集中的部位。
應對：使用具有排水腫效果的護膚品， 並做按摩， 或者喝杯咖啡， 利用咖啡因的利尿作用排除水腫。
時間：8:00-10:00
狀態：這是一天當中皮膚狀態最好的時候， 皮膚細胞很充盈， 充滿光澤。
應對：使用保濕效果好的面霜， 注意防曬， 這個時候的皮膚可以承受一定壓力，
時間：13:00-15:00
狀態：皮膚開始出現倦怠， 油脂分泌更加旺盛， 毛孔張開， 臉色很疲憊。
應對:用保濕噴霧幫助皮膚振奮精神， 如果有條件不妨將彩妝和防曬卸載， 敷個面膜，
時間：15:00-18:00
狀態：經過了一段低迷期， 皮膚的微循環狀態進入最佳， 開始要努力恢復更好的狀態。
應對：這個時間做運動健身非常合適， 能加速皮膚新陳代謝的能力。
時間：20:00-23:00
狀態：皮膚經過一天的疲憊， 積累了大量修補的問題， 開始準備進入休息的狀態。
應對：徹底清潔皮膚， 不要再做讓皮膚有壓力的事情， 比如依然帶著濃厚的妝容， 使用能夠説明皮膚修復的產品， 並儘量在23:00前入睡。
一周還是一個月？
28天或者一個自然月通常被認為是皮膚更新的完整週期，也是護膚專家會建議你考察一種護膚品是否有效的最低期間。當我們以月為單位來規劃伏虎方案的時候，堅持成為了最主要的因素。
然而近年來的趨勢是將這個週期縮短、細化，將每週都作為一個護膚起效的週期，“7天收貨緊致效果：也不再那麼聳人聽聞，不斷發展的科技正能量將護膚的短期利益與長期利益統一起來。
護膚分季度性
另外護膚也有季度性，夏天要選擇偏輕薄的乳液，注重保濕防曬，冬天要選擇偏滋潤型的面上，偏重抗老修復。其實肌膚衰老的一個重要原因是細胞新陳代謝能力開 始變得緩慢，而這種變化並非所有人都是同步的，因此細分化的護膚分時方案非常必要。當你開始覺得皮膚出現一些小狀況時、比如長痘、曬後出現的皮膚暗沉以及 黑眼圈都不像以前那樣在幾周後就完全恢復，那麼你就開始需要做一些特別的步驟來給肌膚更多額外的護理，比如強化夜間修復，在每週使用兩到三次面膜，晚間的 精華步驟中加入抗衰老的產品等等。
ONE WEEK護膚生物鐘
時間：週一-週二
狀態：通常一周的前兩天是最為忙碌、壓力最大的時期，皮膚也會感受到情緒的壓力，但這時仍然會維持比較好的狀態。
應對：因為週末補眠，所以在一周開始的時候很容易有睡眠不好的問題，這兩天要特別注意使用能説明夜間修復的產品。
時間：週三-週五
狀態：開始進入疲憊階段，優勢一些皮膚不健康的小狀態更容易在一周中間的時候表現出來。
應對：在週二和週四至少分別做一次深層保養，比如深層清潔後敷面膜，讓皮膚獲得額外的集中護理。
時間：週末
狀態：工作的尾端心情會漸漸開始鬆弛，經歷過整整一周的力量，皮膚進入一種有點倦怠的感覺，如果是週五，你會感覺到皮膚不太容易上妝，小細紋似乎也更加明顯。
應對：保證充足的睡眠和愉快的i型年輕，減少平日繁瑣的護膚步驟，只用最基本的護膚產品，給皮膚充分的空間做自我修復。
一周還是一個月？
28天或者一個自然月通常被認為是皮膚更新的完整週期，也是護膚專家會建議你考察一種護膚品是否有效的最低期間。當我們以月為單位來規劃伏虎方案的時候，堅持成為了最主要的因素。
然而近年來的趨勢是將這個週期縮短、細化，將每週都作為一個護膚起效的週期，“7天收貨緊致效果：也不再那麼聳人聽聞，不斷發展的科技正能量將護膚的短期利益與長期利益統一起來。
護膚分季度性
另外護膚也有季度性，夏天要選擇偏輕薄的乳液，注重保濕防曬，冬天要選擇偏滋潤型的面上，偏重抗老修復。其實肌膚衰老的一個重要原因是細胞新陳代謝能力開 始變得緩慢，而這種變化並非所有人都是同步的，因此細分化的護膚分時方案非常必要。當你開始覺得皮膚出現一些小狀況時、比如長痘、曬後出現的皮膚暗沉以及 黑眼圈都不像以前那樣在幾周後就完全恢復，那麼你就開始需要做一些特別的步驟來給肌膚更多額外的護理，比如強化夜間修復，在每週使用兩到三次面膜，晚間的 精華步驟中加入抗衰老的產品等等。
ONE WEEK護膚生物鐘
時間：週一-週二
狀態：通常一周的前兩天是最為忙碌、壓力最大的時期，皮膚也會感受到情緒的壓力，但這時仍然會維持比較好的狀態。
應對：因為週末補眠，所以在一周開始的時候很容易有睡眠不好的問題，這兩天要特別注意使用能説明夜間修復的產品。
時間：週三-週五
狀態：開始進入疲憊階段，優勢一些皮膚不健康的小狀態更容易在一周中間的時候表現出來。
應對：在週二和週四至少分別做一次深層保養，比如深層清潔後敷面膜，讓皮膚獲得額外的集中護理。
時間：週末
狀態：工作的尾端心情會漸漸開始鬆弛，經歷過整整一周的力量，皮膚進入一種有點倦怠的感覺，如果是週五，你會感覺到皮膚不太容易上妝，小細紋似乎也更加明顯。
應對：保證充足的睡眠和愉快的i型年輕，減少平日繁瑣的護膚步驟，只用最基本的護膚產品，給皮膚充分的空間做自我修復。
