一． 日常護理
1. 到了夏季， 天氣炎熱， 皮膚很容易感到油膩和不舒服， 我們應該減少化妝品的使用， 少化妝或者少化濃妝， 讓皮膚可以自由的呼吸， 同時擦護膚品時也要注意質地要輕薄， 透氣
2. 平時記得要補水保濕， 隨時給肌膚補充養分， 潤澤皮膚。
二：皮膚保養步驟
步驟一：洗臉
1. 選擇洗面乳：洗面乳的功效其實就是洗去臉上的油污， 給肌膚一個健康乾淨的樣子。 所以， 我們在選擇時， 應該通過膚質來劃分， 油性皮膚應該選擇清潔力強的控油洗面乳， 可以達到控油保濕的作用。 幹性皮膚應該選擇乳液等溫和補水的洗面產品， 而中性皮膚就好選多了， 不要太油也不要太幹的洗面乳就可以了。 同時還需要注意的是：敏感肌選擇洗面乳一定要溫和細膩， 最好做做皮試再買是最好的了。
2. 洗臉順序：
（1） 首先在洗臉之前要清潔好自己的手， 避免細菌接觸臉部；
（2） 使用溫水將手預熱， 擠一元硬幣大小的洗面乳在手中搓揉至起泡；
（3） 塗抹在臉上， 輕輕打旋轉的方式洗臉；
（4） 用溫水洗淨；
步驟二：護膚
1. 以拍打的方式塗抹化妝水；
2. 在額頭， T區， 臉頰等點幾點精華液， 輕輕推開；
3. 擦上乳液或保濕霜， 按摩至吸收
4. 以無名指輕點的方式擦拭眼霜， 進行眼部保養
以上就是日常的臉部皮膚保養了， 你學會了嗎？當然了， 不僅僅只有上面的方法可以對臉部進行皮膚保養， 讓小編再告訴你一些臉部皮膚保養的小竅門， 記得看哦。
臉部皮膚保養小竅門：
睡覺小常識：
每天最好早上7點起床吃早餐， 晚上23點之前入睡， 這樣可以保障每天有沖充足的睡眠。 儘量做到不熬夜， 生活無規律。
每個床邊幾乎都有床頭櫃，
可以放在床頭櫃而不能放身邊的物品有：手錶， 手機等電子產品。 因為它們會干擾我們的睡眠。
另外女生需要額外注意的是：不要化妝睡覺， 不要穿內衣睡覺， 只要做好這些， 你就會擁有一個美好的睡眠。
吃飯小常識：
平時要少吃或儘量不吃辛辣油炸的食物，平時注意蔬果的攝入量，白天多喝水，最好每天一杯維C，可以幫助你排毒養顏，恢復青春。
上班小常識：
1． 每天保持愉快的心態，放鬆自己，不要急躁，不給自己壓力，自然也會保養皮膚。
2． 每天上班下班可以利用走路的方式運動，增強免疫力，促進皮膚新陳代謝。
3． 工作累了，可以利用午休做些簡單的小動作，瘦身減肥還可以達到糾正自己坐姿的效果。
所以說，真正的臉部皮膚保不是單單一個方面就可以做好的，不僅是外調，還要內補，好的膚色是從日常的臉部皮膚保養開始的，你一定要堅持哦。
你就會擁有一個美好的睡眠。
吃飯小常識：
平時要少吃或儘量不吃辛辣油炸的食物，平時注意蔬果的攝入量，白天多喝水，最好每天一杯維C，可以幫助你排毒養顏，恢復青春。
上班小常識：
1． 每天保持愉快的心態，放鬆自己，不要急躁，不給自己壓力，自然也會保養皮膚。
2． 每天上班下班可以利用走路的方式運動，增強免疫力，促進皮膚新陳代謝。
3． 工作累了，可以利用午休做些簡單的小動作，瘦身減肥還可以達到糾正自己坐姿的效果。
所以說，真正的臉部皮膚保不是單單一個方面就可以做好的，不僅是外調，還要內補，好的膚色是從日常的臉部皮膚保養開始的，你一定要堅持哦。
