![](http://pic.beforeout.com/uploads/4/35/43506B8237.jpeg)
白天利用高效保濕精華是重點
不到三十秒, 早上一定要喝一杯水
剛剛起床的你肯定缺乏水分, 因為經過一整夜的損耗你已經蒸發掉了至少200ml的水分, 如果夏季出汗多流失的更多, 起床後空腹來一杯溫開水吧。
一分鐘時間, 迅速噴保濕噴霧
礦物質噴霧帶來高滲透性, 可快速進入您肌膚內部, 所以在早晨為肌膚補充礦物質水, 代替潔面效果更好。
![](http://pic.beforeout.com/uploads/E/C2/EC205AA9E6.jpeg)
一分鐘內迅速做好保濕工作
在迅速潔面之後, 在一分鐘內迅速的使用精華, 從而加強保濕成分的滲透, 使用乳液、乳霜來鎖住保濕噴霧, 不斷的發揮保濕的時間, 保持8小時不間斷補水。
一分鐘輕輕拍打肌膚
早晨剛起床肌膚很容易浮腫, 那麼在我們做好了護膚工作之後, 不妨輕輕拍打脖子、臉部, 促進淋巴系統迴圈, 對保濕大有裨益。
![](http://pic.beforeout.com/uploads/4/30/4306AB14E6.jpeg)
菜鳥保濕方法沒有人會嘲笑你!
精華保濕讓你更舒適
精華質地很厚, 所以也讓保濕效果更佳完美、更舒適, 精華分子小可迅速的進入肌膚內層, 有目的的去保濕。 不過光塗抹精華還是不夠的, 還需要乳液、面霜、隔離霜來給肌膚表層鎖住水分, 形成屏障。 當然 水分與油分最好是二合一, 這樣將會讓各種保濕成分各司其職, 有效法規其作用。
![](http://pic.beforeout.com/uploads/B/9A/B9ABDBEB9D.jpeg)
光喝水就能讓肌膚水潤嗎?
光喝水自然還不夠的, 不過喝水也是必不可少的, 多喝水的確有效果, 一定要空腹喝水。 喝水從內部給肌膚補充水分, 水分子在輸送過程中大部分還沒達到肌膚就代謝的沒有了, 所以巧妙喝水、會喝水至關重要。 夏季到, 我們不妨利用水果萊維肌膚補充水分還有維生素C。
![](http://pic.beforeout.com/uploads/9/C0/9C0269405E.jpeg)
光用甘油能行嗎?
不少MM諮詢, 看到了保濕護膚品中有很多的甘油, 而甘油又是保濕效果最好的, 那麼專門買瓶甘油是不是也可以呢?如果光用甘油、甘油濃度過高, 反而會吸走臉部水分的, 濃度過高對肌膚有刺激性。 所以甘油還是搭配起來使用效果更好, 純甘油儘量少用為妙。