“高溫肌”7宗罪
1. 肌膚溫度過高會讓色斑加重
隨著肌膚溫度的增加， 皮膚內絡氨酸酶的活性也會增強， 向皮膚表面輸送更多的黑色素， 已經長出色斑的地方顏色也會變得更加深。
2. 肌膚溫度過高會加劇出油、臉色黯沉的狀況
氣溫每上1°C， 肌膚的油脂分泌量就會增加百分之十， 當油脂被輸送到肌膚表面後又會因為接觸到空氣而被氧化， 導致顏色變深， 臉色自然就會變黯沉。
3. 肌膚溫度過高極易引起痘痘
長痘痘需要具備油脂、老廢角質和痤瘡這3項條件， 而當皮膚表面溫度升高時， 油脂和老廢角質都會比平時產生更多的量， 再加上本來就存在的痤瘡桿菌， 自然更容易長痘痘。
4. 肌膚溫度過高會降低肌膚的抵抗能力， 引發過敏現象
高溫令肌膚遮罩外界有害環境的功能受到衝擊， 抵抗力下降， 導致過敏源更加容易進入到皮膚裡面。
5. 肌膚溫度過高會加速肌膚的老化
高溫會讓皮膚受到更多紫外線的傷害， 加速細紋、皺紋的生長， 這也是為什麼生活在高原、熱帶地區的人臉上的皺紋更多， 更顯老的原因。
6. 肌膚溫度過高會影響進一步的保養和修復
當肌膚溫度過高， 正常的自我代謝功能就會受到擾亂而無法繼續工作。 此時，首先要做的是調整皮膚表面溫度，消滅搗亂分子，讓肌膚安然過夏天。
7. 肌膚溫度過高會讓人心情煩躁、更容易發火
高溫酷暑天會令肝膽鬱熱，此時一點點小事情都可能讓你突然發火，也可能會伴有頭暈、臉部泛紅、月經失調等這些症狀。
30-33℃ 高溫天氣更要注重保濕
高溫天氣更需要做好保濕，這是因為高溫會加速肌膚中水分蒸發的速度，引發細胞失水的狀況，此時皮脂腺也會得到消息開始大量分泌油脂，緩解乾燥現象，而過多的油脂堆積不僅會讓你看起來油光滿面，還會堵塞毛孔，讓肌膚更加悶熱。因此在夏季，使用質地輕盈的保濕產品為肌膚補充水分非常重要。
解決方案：輕質保濕，解渴又控油
即使再乾燥的肌膚，在炎熱的夏天也會分泌出比平時更多的油脂。那些被你視為最愛的滋潤型化妝水、面霜在此時統統都請收好等到來年再用。轉而換之的是選擇一些質地輕盈的水狀產品，輕盈的質地不會加重肌膚的負擔。
34-36℃ 收縮擴張的粗大毛孔祛除油光
高溫不僅會讓人感覺全身燥熱粘膩，分泌過多的油脂還會把原本細膩的毛孔撐開，只要幾個小時，原本白皙細緻的臉龐就會油到可以“攤雞蛋”！
解決方案：全方位收毛孔去油光
金縷梅、水楊酸成分的控油、收毛孔效果非常顯著，在化妝水中被廣泛使用，不過如果你只是用化妝棉隨便擦拭兩下就太過浪費了。你可以將化妝水充分浸濕化妝棉，敷在容易出油、毛孔粗大的T區，或者是鼻翼附近，只要五分鐘，就能大大減少白天的出油量，還能很有效的收縮毛孔。
37-39℃ 鎮靜消炎緩解高溫不適
當氣溫飆升到38℃以上時，我們的皮膚所面臨的就不僅僅是出油長痘痘的危害，隱藏在肌膚裡層的問題都會慢慢形成，我們當務之急最需要注意的就是要降低泛紅和過敏現象。
解決方案：急速降溫、舒緩炎症
對於一些皮膚敏感的人來說，夏季不妨在冰箱中準備一瓶100％蘆薈膠，它既能消炎又有不錯的補水功效，而且性價比也非常高，每天回家都可拿來當面膜，減少了肌膚發炎的可能。此外，每天清潔肌膚之後堅持使用溫泉噴霧，可預防、緩解曬後的不適現象。
此時，首先要做的是調整皮膚表面溫度，消滅搗亂分子，讓肌膚安然過夏天。
7. 肌膚溫度過高會讓人心情煩躁、更容易發火
高溫酷暑天會令肝膽鬱熱，此時一點點小事情都可能讓你突然發火，也可能會伴有頭暈、臉部泛紅、月經失調等這些症狀。
30-33℃ 高溫天氣更要注重保濕
高溫天氣更需要做好保濕，這是因為高溫會加速肌膚中水分蒸發的速度，引發細胞失水的狀況，此時皮脂腺也會得到消息開始大量分泌油脂，緩解乾燥現象，而過多的油脂堆積不僅會讓你看起來油光滿面，還會堵塞毛孔，讓肌膚更加悶熱。因此在夏季，使用質地輕盈的保濕產品為肌膚補充水分非常重要。
解決方案：輕質保濕，解渴又控油
即使再乾燥的肌膚，在炎熱的夏天也會分泌出比平時更多的油脂。那些被你視為最愛的滋潤型化妝水、面霜在此時統統都請收好等到來年再用。轉而換之的是選擇一些質地輕盈的水狀產品，輕盈的質地不會加重肌膚的負擔。
34-36℃ 收縮擴張的粗大毛孔祛除油光
高溫不僅會讓人感覺全身燥熱粘膩，分泌過多的油脂還會把原本細膩的毛孔撐開，只要幾個小時，原本白皙細緻的臉龐就會油到可以“攤雞蛋”！
解決方案：全方位收毛孔去油光
金縷梅、水楊酸成分的控油、收毛孔效果非常顯著，在化妝水中被廣泛使用，不過如果你只是用化妝棉隨便擦拭兩下就太過浪費了。你可以將化妝水充分浸濕化妝棉，敷在容易出油、毛孔粗大的T區，或者是鼻翼附近，只要五分鐘，就能大大減少白天的出油量，還能很有效的收縮毛孔。
37-39℃ 鎮靜消炎緩解高溫不適
當氣溫飆升到38℃以上時，我們的皮膚所面臨的就不僅僅是出油長痘痘的危害，隱藏在肌膚裡層的問題都會慢慢形成，我們當務之急最需要注意的就是要降低泛紅和過敏現象。
解決方案：急速降溫、舒緩炎症
對於一些皮膚敏感的人來說，夏季不妨在冰箱中準備一瓶100％蘆薈膠，它既能消炎又有不錯的補水功效，而且性價比也非常高，每天回家都可拿來當面膜，減少了肌膚發炎的可能。此外，每天清潔肌膚之後堅持使用溫泉噴霧，可預防、緩解曬後的不適現象。
