面部補水策略：
空調乾燥症最容易引起面部肌膚發生乾燥、脫皮等問題， 空調房間中， 以下這基本保濕方法可謂是法寶哦！
1、保濕霜:這是MM們必須要長期使用的， 大部分品牌都有輕盈乳液、滋潤霜之類的， 可讓我們在空調房間中使用。
2、保濕噴霧：這個是MM們在空調房中必備法寶， 需要時噴一下， 可快速有效調節水油平衡， 還可舒緩肌膚的壓力， 抵抗肌膚過敏現象， 增強肌膚保濕功能等。 甚至一瓶自然礦泉水、溫泉水都可。
3、保濕面膜：這可是保濕工作的“加油站”了， 快速輸送水分、能量， 在短時間內讓肌膚變得嬌嫩柔滑、飽滿， 讓每一個毛孔都能夠和保誰， 適合晚上使用， 第二天給人一個靚麗的外表。
補水小提示：
1、就算化妝也要補水、保濕， 市面上有很多的補水保濕功效彩妝， 不過一定要認清"滋潤型"字樣。
2、化妝不要塗抹的太厚重了， 夏季最好以清爽的彩妝為主， 而且粉底還不能太厚， 多選擇液體粉底液， 薄薄塗抹一層。
3、經常在電腦環境下、空調房間內工作， 幼嫩的眼部肌膚遭受重大璀璨， 我們需要預備一瓶滴眼液， 還要有一瓶滋潤眼霜。
身體補水策略方法
臉部找到了解決方法， 身體內部也要及時補水， 這對女性來說尤為重要， 只有身體不“渴”了， 臉部肌膚才會更滋潤。
1、一天八杯水
保濕最廉價的方法， 不過OL們喝水有講究， 有條件情況下， 最好是時時刻刻喝水， 千萬別等口渴了再去喝水；冰水、涼水不要喝， 這種溫度的水進入身體內難以揮發， 會影響身體性能， 而且對肌膚也有害， 最好喝溫水。
2、多喝茶，防輻射補水
茶對肌膚來說真是個好東東，不僅可保持肌膚水分，還可擴張肌膚彈性，菊花茶、喝花茶等等都能解暑、補水，還可抗輻射。
2、多喝茶，防輻射補水
茶對肌膚來說真是個好東東，不僅可保持肌膚水分，還可擴張肌膚彈性，菊花茶、喝花茶等等都能解暑、補水，還可抗輻射。
