肌膚如果得不到充足的睡眠， 就算你補充多少營養物質都會白白流失掉。 如果你有每天口服美容、保養產品的習慣， 建議在臨睡之前服用VC膠原蛋白口服液， 在夜晚的吸收要比白天更好， 還有利於肌膚得到 充分修復、營養， 讓肌膚時刻保持彈性。 如果你沒有口服營養液的習慣， 不妨敷面膜， 選擇富含VC的面膜， 只要堅持就會發現肌膚慢慢變得白皙、透明哦。
肌膚在夏季同樣容易缺水， 缺水成為肌膚面臨第一大考驗， 臨睡之前敷保濕面膜可及時有效解決該問題。 各種紙質面膜、啫喱面膜都能夠帶來滋潤、保濕效果哦。 切記一定要緊貼面部。 不少MM發現在夜晚潔面後， 如果肌膚很疲倦， 那麼將難以吸收面膜精華， 所以在面膜紙上再來一個保鮮膜， 更容易加速血液迴圈、營養吸收。
植物精油來自純天然植物分子， 比一般的護膚產品分子還要小， 而且其滲透力強， 也容易被肌膚吸收。 品質高的晚霜含有大量植物油精華成分， 不僅可為肌膚形成一道天然鎖水層， 還可讓肌膚內外都保持滋潤。 塗抹晚霜時， 順勢連脖子也塗抹了吧， 有效預防頸紋發射， 避免鬆弛。
在晚上臨睡前， 沒有必要做太多的保養， 使用個簡單精華液、面霜就足矣了， 請各位MM們放心， 不會影響肌膚呼吸、自我調節能力。 在潔面之後， 使用雙手或者是化妝棉推開精華液， 從前額到頸部都要做到， 為肌膚注入更多新鮮動力、活力， 讓肌膚細胞也規律排序。
適當做眼部按摩，
解決黑眼圈、眼袋等問題如果你有眼袋、黑眼圈、眼部浮腫等一系列眼部問題， 在臨睡之前不要忽略按摩步驟哦， 小編建議對眼部進行按摩， 不論是解決眼部浮腫還是黑眼圈都有顯著效果。 在塗抹眼霜之前， 順便按摩眼部、眉部等位置， 有效消除眼部疲勞，還可解決第二天眼部浮腫問題。
晚間注意抓住護唇好時機別光顧面部肌膚，唇部也是我們夜間護理的重點，白天說了一天話難免會導致唇部輕微磨損，所以護理時一定要注意解決唇部死皮問題，使用專業的護唇膏或者是蜂蜜、橄欖油等都可以塗抹在唇部，第二天你會發現唇部變得水嫩柔滑的，而且唇部幹紋也減少了很多哦。
有效消除眼部疲勞，還可解決第二天眼部浮腫問題。
晚間注意抓住護唇好時機別光顧面部肌膚，唇部也是我們夜間護理的重點，白天說了一天話難免會導致唇部輕微磨損，所以護理時一定要注意解決唇部死皮問題，使用專業的護唇膏或者是蜂蜜、橄欖油等都可以塗抹在唇部，第二天你會發現唇部變得水嫩柔滑的，而且唇部幹紋也減少了很多哦。
