我們的身邊埋伏了無數這樣的幕後黑手， 手機、電腦、吹風機、各種電子產品都是產生輻射的宿主。
問題一：電腦的輻射對肌膚傷害最大嗎？
其實電腦的輻射量並不是很大， 但是白領們在電腦前一坐就是七八個小時， 長時間面對電腦， 既使電腦本身的電磁波不算很大， 對人體的健康危害影響很小， 但電腦產生的熱能長期積聚在辦公桌前， 人體受熱能影響， 皮膚缺水變得非常乾燥。 長期在電腦前坐著影響血液迴圈， 也會造成肌膚色澤黯淡灰黃。 黑眼圈、眼角魚尾紋等也就自然容易生成了。
問題二：所有的電器都帶輻射， 那不是怎樣都躲不掉了？
電器或多或少都會帶有電磁輻射，
對於電子產品及電器， 要掌握正確的使用方法， 就能減輕輻射對身體和肌膚的傷害。
要注意使用的時間不要過久的電子產品：
手機、電腦、平板電腦、日光燈、滅蚊燈、滅蠅燈、電磁爐、音箱、電視機、印表機、影印機等。
要注意保持使用距離的電子產品：
吹風機、烘乾機、取暖器、微波爐、空調、洗衣機、收音機、手機、充電器、音箱、電視機等。
學幾招抵抗輻射的好方法：
1、睡眠要充足
一定要早睡早起， 保持良好的睡眠習慣， 讓身體自然代謝掉毒素， 使肌膚能得到恢復與調節。
2、忌飲食過甜
糖份攝入太多會影響肌膚的代謝和免疫能力， 造成皮膚黯沉、色斑、皺紋。 所以多喝碳酸飲料可是很傷皮膚的喲。
3、洗臉忌頻繁
如果以為多洗幾次臉，可以減少輻射對皮膚的傷害，那就大錯特錯了，保持肌膚的清潔確實可以改善輻射的影響，但過於頻繁的清洗會造成皮膚角質和臉上的有益菌大量流失，不能對肌膚進行保護工作，有害物質就會趁虛而入傷害皮膚。正確的方法是儘量少化妝，卸妝要徹底，多吃新鮮蔬果幫助排毒。
4、避開污染重地
所謂的污染重地指的是車輛聚集的場所，主幹道、城市交通密集區等粉塵污染或者說顆粒污染嚴重的地區，這些污染主要會傷害呼吸系統，影響腎肺功能，容易形成過敏反應，誘發肌敏感。
5、紫外線防護
紫外線輻射對肌膚傷害也很嚴重，所以外出時，特別是夏季、豔陽高照的天氣一定要做好對紫外線的防護，在一天中紫外線最強烈的時間要儘量避免外出，如有必要在陰天、雨天及室內也要塗抹防曬霜。
其他防護小妙招：
睡前避免接觸手機、電腦、電視。 吹風機要離開頭髮17CM以上使用，且不要使用過長時間。 平時多開窗換氣，室內光線充足時避免使用照明設備，儘量遠離霓虹燈、藍光燈的環境。 多喝水幫助排毒。 作息要規律。 電腦前可擺放能吸附輻射的綠色植物，如仙人球等。 睡覺時應關閉照明設備。 飲食結構要合理。 保持每週一到兩天的適量運動。
電器輻射對肌膚的傷害大多是潛移默化的，所以平時要養成良好的生活習慣，減少電子產品的使用既能降低輻射對肌膚和人體的傷害，同時也對環保節能做出了應有的貢獻。保護肌膚健康從點滴開始。
3、洗臉忌頻繁
如果以為多洗幾次臉，可以減少輻射對皮膚的傷害，那就大錯特錯了，保持肌膚的清潔確實可以改善輻射的影響，但過於頻繁的清洗會造成皮膚角質和臉上的有益菌大量流失，不能對肌膚進行保護工作，有害物質就會趁虛而入傷害皮膚。正確的方法是儘量少化妝，卸妝要徹底，多吃新鮮蔬果幫助排毒。
4、避開污染重地
所謂的污染重地指的是車輛聚集的場所，主幹道、城市交通密集區等粉塵污染或者說顆粒污染嚴重的地區，這些污染主要會傷害呼吸系統，影響腎肺功能，容易形成過敏反應，誘發肌敏感。
5、紫外線防護
紫外線輻射對肌膚傷害也很嚴重，所以外出時，特別是夏季、豔陽高照的天氣一定要做好對紫外線的防護，在一天中紫外線最強烈的時間要儘量避免外出，如有必要在陰天、雨天及室內也要塗抹防曬霜。
其他防護小妙招：
睡前避免接觸手機、電腦、電視。 吹風機要離開頭髮17CM以上使用，且不要使用過長時間。 平時多開窗換氣，室內光線充足時避免使用照明設備，儘量遠離霓虹燈、藍光燈的環境。 多喝水幫助排毒。 作息要規律。 電腦前可擺放能吸附輻射的綠色植物，如仙人球等。 睡覺時應關閉照明設備。 飲食結構要合理。 保持每週一到兩天的適量運動。
電器輻射對肌膚的傷害大多是潛移默化的，所以平時要養成良好的生活習慣，減少電子產品的使用既能降低輻射對肌膚和人體的傷害，同時也對環保節能做出了應有的貢獻。保護肌膚健康從點滴開始。
