外用
適當為肌膚做好保濕工作
肌膚乾燥情況想要得到改善就要學會正確保養方式， 乾燥的天氣中我們需要保濕還要避免水分蒸發， 除了要減少沐浴次數外還要注意香皂、沐浴乳的選擇， 選擇一些避免水分蒸發的保養品， 比如凡士林、嬰兒油、甘油、蜂蜜等等， 都有助於保濕， 其保濕效果安全可靠、顯著。
清潔用品也要多小心
選擇清潔用品最好選擇不含有刺激性的鹼性物質， 可選擇含乳霜成分的， 清潔肌膚後避免了肌膚乾燥， 另外在平常要避免日曬時間， 防曬工作一年四季都要多注意， 在防曬的同時還要做好保濕工作。 選擇保養品、清潔品要注意， 是否可增加肌膚保水能力、肌膚是否能感覺到平滑、柔順等等。
內調
喝水的重要性
內部補水才是關鍵， 水占了我們身體體重的七成， 是我們人體不可缺少的物質， 如果水分補充不足將會帶來代謝緩慢、毒素堆積等問題。 喝水講究方法， 避免一味的猛灌， 瞬間把胃撐大很容易對胃粘膜產生傷害。 最好緩慢喝水， 還可滋潤口腔， 同時還可避免胃部受傷害。
正確喝水方法
每天要保證一定量的飲水量， 如果你感覺到口渴了那麼已經說明您身體內嚴重缺水， 所以要隨時隨地養成喝水好習慣， 尤其是早晨， 在經過了一夜睡眠後身體開始缺水， 血濃度也開始增高， 最好起床後什麼事情都不要做先來一杯溫開水， 促進腸胃蠕動避免便秘， 同時還有助於促進新陳代謝， 提高免疫力。
日間補水護膚經典
1、 選擇潔面乳、潔面凝膠、潔面粉末等各種清潔用品用來清潔肌膚， 最好使用溫水避免過熱、過涼的水刺激肌膚。
2、 使用爽膚水快速補充肌膚水分， 還可用於收縮毛孔。
3、 為眼部做護理， 使用眼霜、眼部精華來小心護理， 不要太油避免引起脂肪粒。
4、 想要美白抗衰老、保濕、控油， 各種各樣的精華素可滿足不同肌膚需要，清爽的精華素分子小柯加速肌膚吸收。
5、 保濕霜為肌膚做好最後一道防線，保持肌膚水嫩柔滑，同時也帶來了一層保護膜，避免水分流失。
各種各樣的精華素可滿足不同肌膚需要，清爽的精華素分子小柯加速肌膚吸收。
5、 保濕霜為肌膚做好最後一道防線，保持肌膚水嫩柔滑，同時也帶來了一層保護膜，避免水分流失。
