自救獨家秘笈：
對清潔肌膚的重視是楊冪自救成功的秘密之一。 肌表紋理紊亂是陰霾天氣最容易導致的肌膚問題， 還容易引發肌膚炎症。 建議潔面後將化妝水改成具有二次清潔效果的爽膚水， 讓肌膚在補充水分的同時得到更深層的清潔。
劉詩詩是演藝圈第二位“拼命十三郎”， 工作檔期越來越滿， 在拍攝地會遇到各種惡劣的環境氣候。 她坦言肌膚敏感對藝人來說是非常常見的現象， 但自己一般不會多給肌膚負擔， 而是要讓肌膚放鬆下來。 她的方法就是使用舒緩皮膚的噴霧或者洋甘菊水面膜來解決一系列的敏感肌膚問題。
自救獨家秘笈：
劉詩詩的做法很聰明， 肌膚如果屢次發生敏感現象， 說明它的迴圈和代謝機能都在消極怠工， 讓外界污染有機可乘。 可適當的給自己肌膚制定一個“肌休日”， 不化妝也不做面部按摩， 只維持最基礎的補水保濕和清潔肌膚程式， 多喝點菊花茶來增強肌膚的微循環。
李心潔曾在空氣污染極度嚴重的印度靈修。 她表示那時每天回到酒店洗臉的水幾乎都是黑色的， 所以會馬上做一次化妝水面膜來滋潤肌膚。 在她看來， 用化妝水敷臉和泡澡都是緩解肌膚的最有效方法， 這樣可以讓肌膚定期鎖水， 保持最良好的狀態。
自救獨家秘笈：
泡澡的確是有效為肌膚補水的方法， 在泡澡的時候還可加入一點薰衣草或者玫瑰精油。 如果有時間的話， 泡澡時可以進行十分鐘的汗蒸， 然後再泡上十五分鐘左右， 讓血液迴圈通暢， 這樣是保持肌膚不老化的有效方法。
一直被人們稱為“春哥”的李宇春， 對肌膚的保護也是非常重視的， 在拍攝龍門飛甲的時候， 由於場地是在大漠， 又冷又曬， 肌膚一直很好的李宇春也抵擋不住這種氣候。 當時的她除了做好防曬措施之外， 就是回到酒店在睡眠時候敷上一層厚厚的面霜， 讓肌膚慢慢吸收， 這樣才足以得到改善。
自救獨家秘笈：
在環境惡劣的情況下， 肌膚的美白是最難達到的， 首先， 黑色素的沉澱讓肌膚陷入惡性循環狀態， 不僅需要美白還要保持肌膚的滋潤來對抗黑色素的形成。 此時最需要一些美白精華來修護肌膚， 同時要多喝一些促進身體排毒的抗氧化莓果， 達到白裡透紅的美白效果。
