溫度逐漸升高，
穿短裙的時光快到了，
粗腿的mm們感到又喜又悲，
開心的是可以穿自己喜歡的裙子了，
不開心的是穿裙子可以看到粗腿了！怎麼才能擁有細腿呢？這是粗腿mm想知道的。
於是整天看美體節目，
節目中說瘦腿精油效果好。
下麵小編就為mm們解析。
瘦腿精油能瘦腿嗎？ 瘦腿精油具有燃脂的作用，
可以燃燒腿部多餘的脂肪，
促進血液迴圈，
從而消除腿部贅肉，
達到瘦腿的效果。
因此，
瘦腿精油對瘦腿具有很好的效果。
但是有的mm使用了瘦腿精油後卻沒有看到很好的效果，
心裡很疑惑。
其實，
這是因為沒有採用恰當的方法，
那麼瘦腿精油怎麼用才有效呢？
使用方法： 1.把瘦腿精神塗抹在小腿上，
在按摩的同時要捏著小腿肚子上的肉，
通過按和捏相結合，
精油容易吸收。
每條腿大約按3分鐘左右就可以了，
因為這個時候精油差不多被完全吸收了。
2.在精油吸收後，
可以接著對小腿按摩。
輕柔的擰小腿腿肚子上的肌肉，
從腳踝到膝蓋均勻擰，
大約擰3分鐘左右即可。
這樣可以加速腿部脂肪的燃燒。
3.雙手都握住小腿，
大拇指按住腿骨來回按摩3次，
從下往上的方向。
其他手指也要按摩，
力度要大些。
每條腿按摩大約3分鐘左右。
4.兩手對膝蓋進行按摩，
注意大拇指要放在膝蓋上面，
其他手指按壓膝蓋窩的肌肉，
通過刺激穴位，
可以促進瘦身精神更好的燃脂，
每條腿按摩2分鐘左右。
4.兩手對膝蓋進行按摩，
注意大拇指要放在膝蓋上面，
其他手指按壓膝蓋窩的肌肉，
通過刺激穴位，
可以促進瘦身精神更好的燃脂，
每條腿按摩2分鐘左右。
