MM們總喜歡在上床之前玩手機,其實這樣對皮膚影響很大,讓你臉上的痘痘一直好不了,嚴重還會引起內分泌失調.
1、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來.這樣不易造成前額生瘡,也不會令生瘡.
2、每天一便.堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下.
3、切忌熬夜.熬夜是美肌的最大天敵.
4、洗面的時候,要徹底洗淨,不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害.
6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕.
7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺的時候很易感染.
8、最好在十一點前睡覺.睡前不要吃宵夜.
9、上火的東西儘量少吃.
10、護膚品不要亂用,最好用一系列的產品,要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質,可以選擇使用藥妝.
12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉後用砂糖洗洗,效果好好.
13、多喝些花茶,可以美容皮膚.
14、每天八杯水.清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃.(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到.)
保持良好的作息習慣,選擇適合自己膚質的護膚品,這樣才是戰痘的最佳法寶.
