護膚看時辰
一般來說， 白天是皮膚的“鬥爭”狀態，
晚上則是皮膚修整的黃金時間， 根據醫學中心的臨床研究發現， 睡不好的人， 細紋、色板以及皮膚鬆弛等症狀都會頻頻發生， 並且彈性下降等內在老化的痕跡的數量， 是睡眠良好者的兩倍。 而且肌膚簡歷屏障的能力較差， 皮膚在睡眠的過程中會修復白天的損傷， 這一能力也會隨著年齡的增長而漸漸下降。
一周還是一個月？
28天或者一個月通常被人們認為是皮膚更新的完整週期， 也是護膚專家建議你考察的一種護膚品是否到了有效的最低期限。 清晨以及晚間都是肌膚來說相對至關重要的一個環節。 適合早上使用的護膚 品也應該選擇能夠幫助肌膚專注於自我修養以及細胞重建功能的產品。
One Day
時間：6:00-8:00
狀態：淋巴迴圈不暢， 肌膚很容易有水腫的問題， 特別是眼睛周圍、雙頰以及淋巴較為集中的地方。
應對：使用具有排水腫效果的護膚品， 並且按時做按摩。 或者可以喝咖啡或者是利用咖啡因來排除水腫。
時間：8：00-10:00
狀態：這是一天當中皮膚最好的狀態， 皮膚細胞很輕盈， 並且充滿了光澤。
應對：使用保濕效果較好的面霜， 並且一定要注意防曬。 這個時候的皮膚一定可以承受壓力， 並且適合選擇在這個時間段裡做一些對皮膚有破壞性的事情， 比如刺青或者是微整形等。
時間：13:00-15:00
狀態：皮膚開始出現倦怠，並且油脂分泌十分的旺盛，毛孔張開臉色顯得很疲憊。
應對：用保濕噴霧幫助皮膚振奮精神，如果有條件，不妨將彩妝或者是防曬霜卸載，敷個面膜，有助於皮膚的恢復。
時間：20:00-23:00
狀態：皮膚經過一天的疲憊，積累了大量有待修復的問題。開始準備進入休息的狀態。
應對：徹底清潔皮膚，不要再讓皮膚有壓力的事情，比如依然帶著濃重的妝容。使用能夠説明皮膚修護的產品，並且儘量在23:00之前入睡。
怎樣美白護膚：
身體和頭腦要每週休息一次，肌膚也是這樣。身體的疲憊最先發佈信號出來的其實是皮膚，並且肌膚也需要一個輕鬆、沒有負擔的一周。新陳代謝能力會變得開始緩慢。肌膚需要更多地額外護理，比如強化夜間修復或者是每週使用兩到三次的面膜，這樣有助於延緩衰老。
晚上使用的卸妝產品，通常是針對白天的彩妝，所以需要能夠有效地溶解油脂、防水彩妝的卸妝油卸妝液等產品。對於早上剛起床，堆積了一夜的油脂以及角質，可以在潔面的時候使用卸妝霜，並且正常清潔之後去除夜裡皮膚代謝的廢物，從而讓膚色更加的透亮。
時間：13:00-15:00
狀態：皮膚開始出現倦怠，並且油脂分泌十分的旺盛，毛孔張開臉色顯得很疲憊。
應對：用保濕噴霧幫助皮膚振奮精神，如果有條件，不妨將彩妝或者是防曬霜卸載，敷個面膜，有助於皮膚的恢復。
時間：20:00-23:00
狀態：皮膚經過一天的疲憊，積累了大量有待修復的問題。開始準備進入休息的狀態。
應對：徹底清潔皮膚，不要再讓皮膚有壓力的事情，比如依然帶著濃重的妝容。使用能夠説明皮膚修護的產品，並且儘量在23:00之前入睡。
怎樣美白護膚：
身體和頭腦要每週休息一次，肌膚也是這樣。身體的疲憊最先發佈信號出來的其實是皮膚，並且肌膚也需要一個輕鬆、沒有負擔的一周。新陳代謝能力會變得開始緩慢。肌膚需要更多地額外護理，比如強化夜間修復或者是每週使用兩到三次的面膜，這樣有助於延緩衰老。
晚上使用的卸妝產品，通常是針對白天的彩妝，所以需要能夠有效地溶解油脂、防水彩妝的卸妝油卸妝液等產品。對於早上剛起床，堆積了一夜的油脂以及角質，可以在潔面的時候使用卸妝霜，並且正常清潔之後去除夜裡皮膚代謝的廢物，從而讓膚色更加的透亮。
