1、用醋泡腳治療香港腳
每天在洗好澡以後, 用醋泡腳, 一天堅持一次, 每天花半小時的時間, 一個星期以後, 你的不乾淨腳皮也會慢慢的脫落了。
2、雙腿疲勞時按摩足弓
你在非常累的時候, 或者說是在腳很累的時候, 可以按摩腳底內最凹的部位, 用手指按壓下去, 把腳趾放開再縮起來, 一直重複著這些動作, 久而久之, 你的疲勞就會慢慢的消失下去, 會有所好轉的。
3、腳指擦蜂蜜改善粗糙
腳指變的很粗糙時, 可以擦上蜂蜜, 然後用OK蹦貼好, 一個晚上就能有所改善。
4、手泡熱鹽水更加暖和
在腳感覺到非常的冰冷時, 你可以先泡在熱水裡面, 然後再加上一點點的粗鹽, 然後等到水冷後再按摩, 這會對於血液的迴圈很有幫助, 身體也會隨之熱起來。
5、襪子裡灑蘇打粉能夠除腳臭
腳臭是很多人都會有的, 為了預防這種情況, 你可以把蘇打粉話在鞋子裡面, 或者是襪子裡面, 這樣的話, 就算你的腳臭再嚴重, 也會隨之消失, 如果你是香港腳, 那麼也有很好的改善效果。 或者你可以這樣, 把明礬放在襪子或鞋子裡, 不過要注意, 一定要及時的更換。 另外, 你洗澡的時候把藥抹在毛巾裡面,
6、腳部龜裂長繭要磨掉
如果你的腳部有龜裂長繭的話, 那麼要及時的抹掉, 這是為了皮膚更加的平滑, 你可以先把熱水把腳泡一下, 讓角質軟化了, 然後再揉搓一下。 如果你的繭較厚, 那麼揉搓的力度可以加重, 清潔以後再加上乳液, 如果遇到龜裂的地方, 那麼洗澡的時候可以用磨石磨一下, 然後再擦個保濕霜。
7、手腳皮膚粗糙時擦凡士林
在睡覺之前, 一定要塗上藥用乳霜、並且在睡覺的時候要穿上襪子, 或者把凡士林和水等滴在手掌上面, 然後塗在傷口的地方。
8、少穿皮鞋和涼鞋
少穿皮鞋, 特別是高跟鞋, 沒必要天天穿著它, 儘量少穿, 能不穿的時候就不要穿, 因為皮鞋一般情況下都很硬, 一直穿的話不舒服是其次, 而且會磨出黃黃的老繭, 穿高跟鞋時間久了腳趾也會變得彎曲, 很難看的。