一周2·3次就可
面膜都是給肌膚高效的保養得護膚品， 睡眠面膜也不例外， 一般的話一周可以保持2·3次的使用就可以了。 並且如果堅持每週都使用的話， 不僅可以改曬肌膚還能得到很好的幫助。
最佳的美肌時間
肌膚在晚間10到淩晨2點的時候是新陳代謝的活躍性。 為此免洗的面膜受到了更多人士的青睞， 只需要在睡覺之前將面膜均勻的塗抹在臉上就可以了。 第二天就同樣可以擁有完美的肌膚狀態了。
自製面膜便捷省力
一、清潔面膜
將番茄和檸檬打成泥狀， 加入少許的麵粉調均勻便可以了。 只要塗抹在臉上大約在三十分鐘之後再洗乾淨。 這樣不僅可以清除老死的細胞， 還可以深層清潔肌膚起到收斂毛孔的功效。
二、去角質面膜
將燕麥片放入水中泡6·8小時， 然後木瓜榨汁， 加上脫脂牛奶進行攪拌， 然後敷在臉上20分鐘左右。 再用清水洗乾淨， 這樣可以改善皮膚的粗糙， 並且促進肌膚的光滑讓臉部變得白皙。
三、緊致肌膚面膜
將新鮮的橘子加上皮肉一起搗爛， 然後浸入到酒精當中， 加上少許的蜂蜜， 放置一個星期之後取出。 一定要記住酒精不能多放， 酒精只是起到一個舒緩肌膚的功效。 這一款面膜不僅可以收斂毛孔還可以增加皮膚的彈性和光滑度。
面膜什麼時候做效果最好
晚上十一點到淩晨五點：
這一段時間，是細胞生長和修復最旺盛的時間，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右的時間，因為這時候的肌膚對於產品的吸收能力特別強，所以這個時間點使用富含營養物質的滋潤睡眠面膜，效果會發揮到極致。
上午六點到七點
腎上腺皮質素的分泌從淩晨四點就開始加強，這個時候已經到達了高峰期間，並且它還抑制了人體的蛋白合成，。早晨的保養要對應一天當中皮膚所要承受的壓力、輻射、灰塵、日曬等各色各樣的問題，所以要選擇保護性能達標的日霜，這樣可以曾增強對抗外界的干擾。
下午一點到三點
血壓和荷爾蒙會降低分泌，並且身體會逐漸產生疲憊的感覺，而且會讓皮膚出現小細紋和斑點，這時候想要讓皮膚看起來充滿活力的話，就是要使用緊膚面膜的時候了。
最新出爐美白麵膜排行榜
1、Dreamtimes Q1 全效面膜
這一款祛斑的產品是高濃度的C18K級別的熊果苷美白淡斑原液，之前小編也有和大家介紹過原液的功效。它不僅可以深層的淡化色斑，還可以抑制黑色素並且和細紋的產生，同時讓肌膚保持通透感。
2、美即海洋冰泉補水面膜
經過濃縮和超級滲透，可以達到瞬間讓肌膚變得明亮起來，並且這一款產品絕對是夠大牌，同時還具有了清透海洋的氣息，可以讓肌膚變得更加的水潤光滑。
3、美即左旋VC嫩白麵膜
這一款精華乳液含有密匙臻白系統，並且裡面富含了黑色素的控制分子，同時還可以有效的祛除色斑和暗沉的生成，鎖定水分並且可以達到持久的保濕效果。
面膜什麼時候做效果最好
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這一段時間，是細胞生長和修復最旺盛的時間，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右的時間，因為這時候的肌膚對於產品的吸收能力特別強，所以這個時間點使用富含營養物質的滋潤睡眠面膜，效果會發揮到極致。
上午六點到七點
腎上腺皮質素的分泌從淩晨四點就開始加強，這個時候已經到達了高峰期間，並且它還抑制了人體的蛋白合成，。早晨的保養要對應一天當中皮膚所要承受的壓力、輻射、灰塵、日曬等各色各樣的問題，所以要選擇保護性能達標的日霜，這樣可以曾增強對抗外界的干擾。
下午一點到三點
血壓和荷爾蒙會降低分泌，並且身體會逐漸產生疲憊的感覺，而且會讓皮膚出現小細紋和斑點，這時候想要讓皮膚看起來充滿活力的話，就是要使用緊膚面膜的時候了。
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