首先是精油的用法：
一、按摩法：
使用精油的最簡單也最方便的方式就是按摩， 你可以選擇在晚上泡澡後用撫按的按摩方式使用精油， 促使精油的吸收。
二、嗅吸法：
熏香法：在香薰器具中加入幾滴精油， 點燃蠟燭或接通電源， 然後就可以享受到舒服的熏香療法了。
嗅吸法：將幾滴精油滴在手帕上， 平時感覺不舒服或者暈車時可以拿出來聞聞。
三、沐浴法：
泡浴：在浴缸裡滴入幾滴精油， 等散開後， 進去泡浴， 但是時間不要過長。
沐浴：在沐浴露裡滴入幾滴精油， 均勻後， 用毛巾搓洗全身， 記住不能使沐浴球和沐浴棉。
足浴：在腳盆裡滴入1-2滴精油， 均勻後， 可以放腳進去浸泡。 既可以緩解疲勞， 又可以治療腳氣。
四、噴霧法：
在DIY小噴瓶中裝滿純淨水， 記住一定要是純淨水， 自來水不可以。 滴入3-4滴精油搖均勻， 就可以作為噴霧使用了。
是不是很簡單呢？自己在家就可以使用精油了， 不過關於精油的用法， 小編還有些小小的提醒哦：
1.不要口服精油， 無論別人怎麼誇這樣的功效好。
2.孕婦要慎用精油。
3.柑橘類精油最好在晚上使用。
4.患有疾病的人們也要慎用精油。
5.精油的食用量不宜多量， 要小心適量使用。
6.單方精油稀釋後才可以使用。
7.精油最好保存在深色的瓶子裡避免被光照射。
8.嬰兒不可以使用精油。
9.皮膚或體質敏感者要慎重適用精油，最好提前做一下體質敏感測試。
是不是覺得精油的用法也是一門深奧的學問呢？只有認真瞭解學習後，精油的用法才不會出錯哦。在瞭解了精油的用法之後，是不是覺得有點清晰了呢？那希望這篇文章可以幫到你。
玫瑰精油的功效：美白保濕抗氧化，祛斑祛紋包健康，補充女性體內雌激素，，緩解痛經等。
薰衣草精油的功效：消炎殺菌，防止炎症的發作，促進傷口的肌膚再生，舒緩神經，改善失眠的睡眠狀態。
茶樹精油的功效：殺菌祛痘控油是最主要的功能。
尤加利精油的功效：改善肌膚發炎狀態，防止驗證的復發，殺菌抗流感。
茉莉花精油的功效：淡化疤痕的印記，緩解神經緊張，調節情緒，促進乳腺分泌，具有滋養的作用。
天竺葵精油的功效：調節身體裡的荷爾蒙情況，促進體內細胞的新陳代謝，平衡身體的油脂分泌情況。
迷迭香精油的功效：緊實肌膚，嫩滑皮膚，舒緩疼痛與神經緊張，治療偏頭痛等症狀。
薄荷精油的功效：消炎殺菌，控油祛痘，調節皮膚的油脂狀況，治療感冒發燒引起的人體不適，治療頭痛，舒緩神經。
檀香精油的功效：嫩白保濕，舒緩緊張情緒，淡化疤痕，開闊胸襟等作用。
檸檬精油的功效：淡化黑色素，美白保濕，嫩滑肌膚，調節皮膚的功能，增加皮膚彈性，淡化魚尾紋。
甜橙精油的功效：美白保濕，嫩滑肌膚，增加皮膚彈性，淡化魚尾紋。
茴香精油的功效：美白保濕補水控油，同時可以舒緩心情，開胃，放鬆身體的緊張感。
杜松精油的功效：消炎抗菌，防止油脂的增加，改善風濕關節炎等老年疾病，是一款很適合中老年人使用的精油
乳香精油的功效：淡化傷痕疤痕印，恢復肌膚的嫩白彈性，美白抗氧化。
絲柏精油的功效：對傷口的癒合有很重要的功效，可以調節身體狀況，美白。
是不是有很多種類的精油呢？希望看完這篇文章的你在以後的精油使用中不會出錯哦，祝願看到文章的友友們擁有一個美麗的精油體驗。
6.單方精油稀釋後才可以使用。
7.精油最好保存在深色的瓶子裡避免被光照射。
8.嬰兒不可以使用精油。
9.皮膚或體質敏感者要慎重適用精油，最好提前做一下體質敏感測試。
是不是覺得精油的用法也是一門深奧的學問呢？只有認真瞭解學習後，精油的用法才不會出錯哦。在瞭解了精油的用法之後，是不是覺得有點清晰了呢？那希望這篇文章可以幫到你。
玫瑰精油的功效：美白保濕抗氧化，祛斑祛紋包健康，補充女性體內雌激素，，緩解痛經等。
薰衣草精油的功效：消炎殺菌，防止炎症的發作，促進傷口的肌膚再生，舒緩神經，改善失眠的睡眠狀態。
茶樹精油的功效：殺菌祛痘控油是最主要的功能。
尤加利精油的功效：改善肌膚發炎狀態，防止驗證的復發，殺菌抗流感。
茉莉花精油的功效：淡化疤痕的印記，緩解神經緊張，調節情緒，促進乳腺分泌，具有滋養的作用。
天竺葵精油的功效：調節身體裡的荷爾蒙情況，促進體內細胞的新陳代謝，平衡身體的油脂分泌情況。
迷迭香精油的功效：緊實肌膚，嫩滑皮膚，舒緩疼痛與神經緊張，治療偏頭痛等症狀。
薄荷精油的功效：消炎殺菌，控油祛痘，調節皮膚的油脂狀況，治療感冒發燒引起的人體不適，治療頭痛，舒緩神經。
檀香精油的功效：嫩白保濕，舒緩緊張情緒，淡化疤痕，開闊胸襟等作用。
檸檬精油的功效：淡化黑色素，美白保濕，嫩滑肌膚，調節皮膚的功能，增加皮膚彈性，淡化魚尾紋。
甜橙精油的功效：美白保濕，嫩滑肌膚，增加皮膚彈性，淡化魚尾紋。
茴香精油的功效：美白保濕補水控油，同時可以舒緩心情，開胃，放鬆身體的緊張感。
杜松精油的功效：消炎抗菌，防止油脂的增加，改善風濕關節炎等老年疾病，是一款很適合中老年人使用的精油
乳香精油的功效：淡化傷痕疤痕印，恢復肌膚的嫩白彈性，美白抗氧化。
絲柏精油的功效：對傷口的癒合有很重要的功效，可以調節身體狀況，美白。
是不是有很多種類的精油呢？希望看完這篇文章的你在以後的精油使用中不會出錯哦，祝願看到文章的友友們擁有一個美麗的精油體驗。
