春季的幾個日常護膚小習慣

選擇最合適的洗臉水溫度在38度以內， 冷水、熱水都不適合清潔肌膚， 而且還會帶來很大的刺激性， 長期以來將會造成微血管變粗。 正確的使用化妝水， 帶來補水效果。

為了避免斑點的形成， 最好是依靠美白保養產品， 肌膚不論好壞都有色斑的煩惱， 為了預防色斑的問題最好每天開始使用美白保養品， 這樣方可延緩色斑的形成。

在塗抹面霜時可以利用指腹輕輕的按摩， 但是不要過於過度的拉扯肌膚才好， 讓肌膚形成天然的保護膜， 同時還可讓肌膚血液迴圈加速， 從而避免了垃圾沉澱， 肌膚也不會乾燥了。

每天保持六個小時以上的睡眠時間， 同時還要注意我們的營養元素的補充， 避免出現倦容， 一些黑眼圈、眼腫等問題都是睡眠不足導致的。 建議各位MM每天晚上10點之前上床休息。

一周至少兩次以上的體育鍛煉， 不要為自己的不運動找藉口， 想要讓自己保持精神煥發一定要多做體育運動， 經過運動方可改善血液迴圈狀態， 還可有助於心情、壓力。 最簡單的散步花錢少還可改善肌膚狀態。