趕走體味， 全身大作戰。
第一戰：頭部
如果你可以忍受自己頭皮癢、髮絲粘結難梳、一股濃重的油腥味兒， 那你可以一周不洗頭， 但只要稍微注重一點自身形象的女人， 兩天洗一次頭髮就是必須堅持的了。 雖然現在空氣污染嚴重， 真的想每天都洗髮也是可以的， 不過總是不要太頻密比較好， 因為頭髮自身也會分泌油脂， 如果洗髮過頻， 使得這種正常油脂分泌規律被打亂了， 對頭髮是傷害， 更增加了護髮的難度。
基礎護理
A 除了幹性頭髮的人在選購洗髮水時， 選擇去油但對頭髮和頭皮的刺激要盡可能的小。
B 要先完全打濕頭髮， 洗髮水先倒在掌心， 雙手揉開後再抹到頭髮上。
C 洗髮一定要把頭皮清潔到位， 要用指肚按摩頭皮。
D 洗髮水在頭髮上停留一分鐘後儘快沖洗乾淨， 水溫不能過涼， 不利於油污被驅除。
加分護理
頭皮上積聚大量皮脂層的話，
第二戰：背部
每天除了普通的洗澡時清潔背部皮膚外， 如果不把老化的角質去除， 背部皮膚的毛孔容易被厚厚的皮脂、黏黏的汗水， 堵塞、污染， 影響血液迴圈， 造成毛囊炎症等問題。 所以， 最理想狀態是每週必須除一次老化角質。
基礎護理
去背部角質方法：溫度適中的清水沖洗， 使身體濕潤（如果能在普通清洗全身後進行更好）， 毛孔打開， 使用天然、圓形顆粒、成分細膩的去角質產品塗抹在後背上， 纖維細軟的毛刷一邊打圈， 一邊適度用力摩擦背部皮膚。 使背部血液迴圈加強， 以皮膚微微泛紅為最佳狀態。 手勢不應過重過急， 以免對皮膚造成損害， 引起破損、過敏、脫皮等情況。
加分護理
夏季服裝應選擇純棉或者萊卡質地等透氣又吸汗的服裝，
爽身粉、止汗產品等最好不要使用， 以免對毛囊及皮膚造成阻塞或刺激， 如果一定要用應選擇品質有保障， 止汗產品不含酒精的刺激性成分的。
第三戰：腋下
腋下由於一個經常處於不透氣的狀態， 容易滋生細菌， 再加上汗腺功能比較發達， 產生氣味也是很正常的， 另外汗液浸濕衣服腋下的部分， 非常有礙觀瞻， 影響形象。
基礎護理：
A 除了每天做好腋下的基礎清潔，選擇透氣、乾燥、清潔的服裝也是必須要做的。
B 給腋下脫毛也對驅除體味有積極作用。
加分護理：
如果要使用腋下止汗用品，第一產品品質要放在首選，第二選擇酒精含量少的止汗水。使用前要先清洗腋下，取一片衛生棉，將止汗水噴塗在衛生棉上，再用衛生棉擦拭腋下，這樣可以避免止汗水過多，刺激到汗腺。
第四戰：足部
纖纖玉足到了夏天，總是要露趾露跟，但如果有腳臭，那氣味擴散起來也是很快的，所以一定要加大力度除汗臭。
基礎護理
A 首先鞋子不要盯著一雙穿，每天都要替換。每天換下來的鞋子要做好清洗清理，要放在陰涼通風處保養。
B 在家時雙腳也要儘量讓它們呼吸新鮮空氣，不要悶在鞋子裡。
C 臨睡前泡泡腳，最好使用性質溫和的浴鹽泡腳，泡好腳做下雙腳皮膚的去角質處理。
加分護理
在洗腳水里加幾片新鮮檸檬或者滴幾滴檸檬精油，除了有可能美白肌膚的作用，還能排毒，並使雙腳透出清新的氣味。
小貼士：
如果有喜歡噴塗香水的美眉，建議選擇氣味香氛清爽、淡雅的味道，塗抹的量也要適當。塗抹的位置可以試試膝蓋窩中淡淡的少量的抹上一點。
基礎護理：
A 除了每天做好腋下的基礎清潔，選擇透氣、乾燥、清潔的服裝也是必須要做的。
B 給腋下脫毛也對驅除體味有積極作用。
加分護理：
如果要使用腋下止汗用品，第一產品品質要放在首選，第二選擇酒精含量少的止汗水。使用前要先清洗腋下，取一片衛生棉，將止汗水噴塗在衛生棉上，再用衛生棉擦拭腋下，這樣可以避免止汗水過多，刺激到汗腺。
第四戰：足部
纖纖玉足到了夏天，總是要露趾露跟，但如果有腳臭，那氣味擴散起來也是很快的，所以一定要加大力度除汗臭。
基礎護理
A 首先鞋子不要盯著一雙穿，每天都要替換。每天換下來的鞋子要做好清洗清理，要放在陰涼通風處保養。
B 在家時雙腳也要儘量讓它們呼吸新鮮空氣，不要悶在鞋子裡。
C 臨睡前泡泡腳，最好使用性質溫和的浴鹽泡腳，泡好腳做下雙腳皮膚的去角質處理。
加分護理
在洗腳水里加幾片新鮮檸檬或者滴幾滴檸檬精油，除了有可能美白肌膚的作用，還能排毒，並使雙腳透出清新的氣味。
小貼士：
如果有喜歡噴塗香水的美眉，建議選擇氣味香氛清爽、淡雅的味道，塗抹的量也要適當。塗抹的位置可以試試膝蓋窩中淡淡的少量的抹上一點。
