最近劉曉慶的頻繁的曝光， 讓我們對於快六十的女人還能創造如此不老的神話更是感覺羡慕、驚詫， 對於抗衰老的問題相信每個女人都會關注， 今天我們就來講講這些的抗衰老的方法。
蜜蜂毒可以令你重現容顏
據說凱特·米德爾頓就使用蜜蜂毒的美容方法，
利用蜜蜂毒促進肌膚的膠原蛋白的生成，
同時還可以提高抵抗紫外線的作用，
增加肌膚的彈性。
同時還可以避免污染、細菌對肌膚的傷害。
蜜蜂毒做成精華液還有助於增加肌膚的新陳代謝以及細胞的數量，
肌膚彈性自然就增加了不少。
把化妝水在臉上拍一個小時
每天使用化妝水在臉上不停的拍， 堅持一個小時， 這樣適合乾燥肌膚的MM ， 通過拍打還可以促進肌膚的血液迴圈， 肌膚也喝飽了水分， 只有讓肌膚補水充足的情況之下方可吸收其他的營養。
利用唾液護膚
在臨睡之前把唾液塗抹到臉部之上， 據說唾液裡面含有酵素、澱粉酶等元素， 對肌膚具有很好的抗菌作用而且還可以讓您的肌膚變成弱鹼性， 尤其是有傷口的肌膚也可以快速的得到修復。
每天堅持打盹
根據美國的相關研究機構發行， 每天打盹累計40分鐘就好比給肌膚度了個小假期， 可以快速的提高肌膚的活力， 抵抗衰老。
每天八杯水
堅持每天喝足八杯水， 讓身體以及肌膚都可以喝足水份。
少食多餐對肌膚也有保健
一次吃到自己撐會導致身體大量的血液集中在胃部， 造成肌膚的供血量不足從而導致了衰老，而我們少食多餐的方式將會改善這個情況。每天的飲食要吃的越新鮮越好，這樣可以避免營養物質的損失，還可以補充維生素。肌膚好不好跟身體內的激素也有很大的關係，通過飲食來調節激素的平衡可以更好的刺激肌膚狀態變的更好。
早點入手抗衰老
抗衰老我們建議從20歲就開始準備，首先要認識自己肌膚的特點還有類型，方可有效的預防、護理肌膚出現的各種問題，隨著年齡的逐漸的增加肌膚的色斑、皺紋也逐漸的增多，這說明膠原蛋白流失，只有採取有效的補充方式方可避免這些情況發生。
造成肌膚的供血量不足從而導致了衰老，而我們少食多餐的方式將會改善這個情況。每天的飲食要吃的越新鮮越好，這樣可以避免營養物質的損失，還可以補充維生素。肌膚好不好跟身體內的激素也有很大的關係，通過飲食來調節激素的平衡可以更好的刺激肌膚狀態變的更好。
早點入手抗衰老
抗衰老我們建議從20歲就開始準備，首先要認識自己肌膚的特點還有類型，方可有效的預防、護理肌膚出現的各種問題，隨著年齡的逐漸的增加肌膚的色斑、皺紋也逐漸的增多，這說明膠原蛋白流失，只有採取有效的補充方式方可避免這些情況發生。
