範冰冰認為， 再好的發質如果不好好地護理， 時間長了也會變差， 先天的好發質加上後天的精心護理才會有漂亮的秀髮。 對演員來說， 忙的時候根本沒有時間對頭髮做專業養護， 尤其是拍外景， 經常會面對雨霧風沙， 為了一個好的造型， 必須使用大量的髮蠟等定型用的化學品， 一天的戲拍下來， 頭髮又髒又澀， 因此護髮時非常重要也是非常困難的一件事。
清潔：仔細清洗、充分按摩
很多人都容易忽略頭髮的護理， 不管多晚收工， 範冰冰都會認認真真地洗一次頭， 從不馬虎， 洗髮水、護髮素都不能少， 而且要細心地按摩不少於3分鐘， 使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。 另外要注意水溫， 水溫超過40℃就會對頭髮產生傷害， 為了保護秀髮， 37℃左右的溫度會比較合適。
護理：不要忽略頭皮的健康
頭部的皮膚跟身上的皮膚一樣， 在秋風中也會特別敏感， 而普通人往往只重視頭髮的柔順， 忽略了頭皮的健康。 在休息的時候， 輕輕給頭部皮膚做做按摩， 這樣不僅能舒緩頭皮的緊張狀態， 而且能夠加強血液迴圈， 讓精神百倍。
另外在秋冬季節， 頭皮很容易乾燥， 因此髮絲才有靜電， 最好使用清爽又滋潤的洗髮水。 另外為了拍戲， 範冰冰經常變換造型， 不停地染髮和卷髮讓頭髮陷入更加乾燥的狀態， 所以會在洗澡的時候， 給頭髮抹上護髮產品， 戴上浴帽， 利用洗澡產生的蒸汽加強護髮產品的吸收。
吹發：一定要吹請用冷風檔
想想如果每次洗完手都把雙手置於熱氣中吹幹會有什麼後果， 雙手不用多久就會變得乾燥皸裂， 那麼切記你的頭皮也會產生相同的反應。 一定要切記用冷風檔將頭髮吹幹， 注意日常的防護才能保護頭皮。 此外， 吹頭髮時一定要由發根朝發尾方向吹， 這樣頭髮才能光澤， 顯得亮麗， 不容易走形也不容易傷害頭髮。
內調：含鋅食物和好心情必不可少
對於女人來說，真正的美麗來自于健康，秀髮也不例外。平時我、範冰冰很喜歡吃芝麻、核桃這一類含鋅食品，它們可是對頭皮的健康起著至關重要的作用呢。還有就是要使身心都處於愉快的狀態，適當處理壓力才能讓頭部皮膚和秀髮保持健康，讓秀髮經受住秋燥的考驗，時刻清新動人。
內調：含鋅食物和好心情必不可少
對於女人來說，真正的美麗來自于健康，秀髮也不例外。平時我、範冰冰很喜歡吃芝麻、核桃這一類含鋅食品，它們可是對頭皮的健康起著至關重要的作用呢。還有就是要使身心都處於愉快的狀態，適當處理壓力才能讓頭部皮膚和秀髮保持健康，讓秀髮經受住秋燥的考驗，時刻清新動人。
