那些“忙裡偷閒”的護膚妙招

現代女性不僅每天要應對繁忙的工作而且還要照顧家庭、孩子、丈夫， 好像每天的時間都不夠用， 護膚保養更是沒有時間。 如何在忙中以最大的效率護膚呢？這是都市白領女性關心的話題， 51品位告訴你， “忙裡偷閒”護膚忠告， 讓你做個“白富美”。
深夜回家第一時間潔面
很多MM每天都忙到深夜， 甚至回到家已經午夜十二點， 這個時候也要順應肌膚的變化， 最好是立即清潔肌膚， 儘量把護膚工作提前完成， 不要帶著妝容入睡， 很容易給肌膚帶來更多負擔。
卸妝與清潔不能混為一談
有的MM為了省事把卸妝和清潔一起做， 選擇二合一的潔面乳， 幾分鐘就搞定。 這些潔面乳含有很多的水楊酸， 雖然清潔效果好但是畢竟會對肌膚產生刺激。 我們不妨先做卸妝工作再來清潔肌膚， 避免面部肥料堆積產生毒素。

晚餐時全力多吃VC
晚餐時不妨多補充一些富含VC以及膠原蛋白的食物， 有助於提高肌膚的彈性， 另外晚上要少吃辛辣食物、少喝酒。

隨時插空補充肌膚水分
肌膚缺水將會帶來一系列問題， 比如乾燥、細紋、出油等待， 缺水的你是因為環境因素以及護理肌膚方式沒有選對， 尤其是辦公室一族要儘量保持空氣清新， 還要來點適度， 在冬季空調房中準備一個加濕器吧。
抗疲勞食物要多吃
在飲食上多選擇高蛋白質、富含維生素多的食物， 比如豆類、奶類、魚類等等， 這些熱量很低， 而且可以迅速補充能量， 讓我們一整天都能保證精力充沛、活力十足。
保濕度甯高不低
由於熬夜、過度的疲勞很容易讓肌膚狀況變得更差， 無法實現鎖水效果， 所以清潔肌膚之後要塗抹保濕產品或者是容易吸收的營養精華。 對於乾燥、暗沉的區域要重點呵護， 讓護膚品充分發揮作用。
時間不夠的面膜搞定一切護膚步驟
選擇替換性的面膜有助於改善乾燥狀態， 而且塗面膜的時間五分鐘即可， 在敷面膜之後迅速噴上保濕化妝水， 可更好的發揮保濕作用。
積極應對夜晚肌膚排毒
為了充分發揮美容覺的排毒、修復肌膚作用， 最好是在22點之前入睡， 在睡覺之前給肌膚做好清潔工作， 塗抹晚霜的時候要注意推拿按摩， 可以促進血液迴圈還有助於肌膚排毒。 保持良好的作息時間才可以真正的起到延緩肌膚衰老進程。