在我們的身體內也同樣有著衛生死角， 今天我們就來為大家揭秘， 找出身體內最髒的部位。
口腔
口腔是食物的必經之地,但你知道嗎,我們的口腔中每平方釐米就有超過一億個微生物,其中有好的菌群,也有相當一部分壞的微生物,這是導致口氣的罪魁禍首.它們寄生在牙齒之間和舌頭上,在分解食物殘渣和唾液的同時,產生難聞的硫化合物.保持口腔清潔衛生,早晚認真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣.
腋窩
在人群擁擠的公共汽車或地鐵中,你也許不止一次領略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發出來,肆無忌憚地污染著周圍的空氣.藏在腋窩的微生物每平方釐米高達10億—100億個.汗水本身並沒有異味,都是腋窩"常客",棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養,從而繁殖滋生大量細菌,由此產生難聞的氣味.腋窩出汗並不是疾病,只要勤洗澡,勤換衣就能消除,內衣最好選擇棉質衣物.
頭皮
研究發現,每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物,其中最多的是毛囊脂蟎,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內,三五成群地結合在一起,組成一個"大家庭",齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生,最終導致的結果就是脫髮.想要與它們抗爭,除了勤洗頭,每天早晚最好用梳子梳梳頭發,這樣能刺激頭皮,讓其通風.
腸道
有400多種細菌寄居在腸道之中.腸道內的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客,它幫助我們消化,而且也是我們防禦系統的一個組成部分.但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病,如果它"溜進"食物,就可能引起噁心、嘔吐和腹瀉.要想保護腸道,建議每天喝1—2瓶優酪乳,其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸,幫助好菌群獲得對腸道的操控權.另外,堅持適度鍛煉,常做俯臥撐、揉腹等,可防止腸道老化.
愛乾淨的MM， 看過小編的揭秘之後，
