冬季如何解決掉發問題

冬季氣候乾燥寒冷， 頭髮更容易受到傷害， 而且頭髮乾燥缺乏水份還容易脫落， 擁有一頭烏黑飄逸的秀髮是每個MM的夢想， 冬季很容易遭遇脫髮的悲劇。 如何在冬季護理頭髮避免脫髮的問題呢?
避免掉發護理外調方法

1、生薑、枸杞放入鍋內加入適當的水煮開之後， 冷卻到40度左右， 然後用來清洗頭髮， 清洗之後讓頭髮自然風乾即可。 堅持一個月左右的時間， 頭髮可以快速的解決脫髮問題。
2、啤酒可是我們頭髮的“營養麵包”哦， 每次洗髮的時候把喝剩下的少量的啤酒塗抹在頭髮上面， 然後按摩一段時間， 再用清水沖乾淨， 頭髮明顯的有光澤， 還可以促進頭髮的生長、避免乾枯。
3、蜂蜜、雞蛋黃、蓖麻油混合在一起， 用來洗頭髮， 堅持一個月之後您頭頂稀疏的情況將會大有改善。
避免掉發內調方法

頭髮除了要外部呵護之外還要多多注意內部的飲食的調理。
1、花生米去掉紅皮， 加入幾個紅棗， 然後用小火來燉煮幾個小時， 最後喝的時候加入紅糖， 可以當早產服用， 堅持一段時間具有很好的效果， 頭髮乾枯、脫髮的情況都沒有了。
2、黑芝麻、枸杞再加上大米， 熬粥喝， 具有非常好的補腎的作用， 適合這個冬季脫髮的MM。
3、大米、冰糖、黑豆煮粥， 最後加入一些何首烏熬制的濃汁， 堅持服用一個月， 有明顯的防脫髮的作用。
另外， 各位MM不妨吃一些含有膽鹼的食物， 比如穀類、豆類、魚類等等都有助於食療避免脫髮方面的問題。
避免掉發日常護理方法

1、平常減少燙髮、染髮， 過多的燙染頭髮很容易加速頭髮的損傷， 由於得不到修復更加容易變得乾枯、脫髮、容易斷等問題。
2、平常選擇木頭、牛角梳子， 其他材料的梳子很容易給頭髮帶來不良的刺激， 甚至是加重頭皮屑。
3、酗煙酗酒的MM要注意了， 抽煙喝酒更容易加重頭皮毛細血管的收縮從而影響了頭髮的生長發育， 脫髮會越來越嚴重。
4、精神要放鬆， 平常精神緊張、焦慮、壓抑也會導致脫髮， 女性碰保持良好的心理情緒將會讓頭髮更加烏黑發亮， 整個人也更加有精神。
5、洗髮之後最好自然風乾， 避免使用吹風機很容易破壞掉頭發的組織， 甚至是讓頭髮越來越乾燥。