牛爾老師私房緊致小臉操

怎麼才能瘦臉？瘦臉針、磨骨術、臉部抽脂......讓人眼花繚亂， 更重要的是擔心它們的安全性和實用性。 怎樣能讓臉變小又安全不反彈呢？美容教主牛爾老師有私房秘訣哦！減肥靠運動， 臉部也不例外， 一套簡單實用的瘦臉操揭開瘦臉的秘訣。
每天讓臉部肌肉運動起來， 配合緊致的臉部精華按摩， 加速臉部血液迴圈和排毒， 讓臉龐一天比一天動人！首先我們要選擇緊致型的精華露和麵霜， 這些各大品牌都有這裡就不一一介紹了。 接下來就該重點說瘦臉操的按摩手法了， 簡簡單單四步每天花幾分鐘就行， 讓我們開始吧！

Step.1 舒緩抬頭紋
（1）用食指中指從眉心開始在額頭上下畫W字 （2）用食指和中指一直畫W字到太陽穴部位後
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Step.2 拉提臉輪廓
（1）雙手成呼吸狀態放在兩頰， 拇指放在下巴處 （2）稍微用力由下往上方提拉直到雙耳處
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Step.3 收緊雙下巴
（1）雙手呈V字型緊貼著下巴 （2）稍微用力從下向上滑動， 虎口到達耳朵後停止 
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Step.4 收尾動作
前三個步驟做完後， 每一步都雙手往下滑， 沿著淋巴到鎖骨位置。