擁有美麗的五官,才可以擁有漂亮的臉蛋,排在五官之首的鼻子首當其衝。 鼻子有“五官之王”的美稱,因為它位於面部中央位置,起到黃金分割點的作用和嘴、眼的承上啟下作用。
4姿勢不變 快速地沿著鼻子輪廓(1是按在骨頭上 4是在骨頭旁邊)做上下直線運動... 類似外面盲人按摩店裡按面部時喜歡在鼻樑旁很快速地上下推按一樣. 感覺像刮鼻子. 按30秒左右. 接著 姿勢回到1的姿勢 按的速度也慢下來. 換回1的姿勢後再按1分鐘. END鼻子也有點偏姿勢同2 用手掌的力將鼻樑夾緊 不同的是 鼻子偏向的那一邊(比如我的鼻子是偏右,就右手用力,左手保持不動) 手用力把偏斜的部分向裡按壓 方向是大約45度角 就是不只是單純地平行 而應該稍稍向下方斜一點點 這才對稱. 按壓 用力保持幾秒鐘 然後再按壓 再原地不動幾秒 如此反復 注意哦用力要均勻,用力的程度要有痛感最好. 按2分鐘.
注意事項很簡單的按摩刺激 重點是要按的時候配合時間規律這很重要.剛開始按的時候一定要堅持每天按 沒事就按 連續按一個月左右. 讓鼻子的軟骨開始一點一點地重新"醒"過來,變的更軟更易改變形狀.(我以前鼻子因用力過狠淤青過幾次 後來學乖了 白天輕點按 晚上用力點按 按了後第2天睡起來後鼻子也恢復的差不多了.) 然後改成按4天 休息3天 適合地隔著時間按鼻子的刺激效果反而會更快見效(相信按摩過鼻子的 還有使用過睫毛生長液等等的JM都會有同感 人體的適應和吸收能力需要一定時間間隙) 按到鼻樑比較挺了後 改成按一天停一天 這樣半個月 然後後半個月不按. 然後下個月再重複. 這時軟骨和周圍肌肉(比如鼻頭. 要調整鼻頭的話 從這個時候開始是最有效的)的調整力已經比較敏感了 偶爾按就足夠對它的刺激了
