夏天什麼時候洗頭才最好？洗頭髮的正確方法講解

夏天到了， 洗頭可是人生大事呀， 絲毫馬虎不得， 不管你是長髮還是短髮， 洗頭方法和注意事項都是很多的呢， 到底怎麼洗頭才正確呢？下面跟小編一起來詳細瞭解下吧，

想要擁有好發質， 就得下點功夫呀。

幾天洗一次頭最健康呢？

那麼到底幾天洗一次頭最健康呢？

1.冬季最好每星期洗三至四次， 夏季最好是隔一天一洗。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者， 可以適當地增加洗頭的次數，

除此之外， 還要經常的梳理， 促進血液迴圈。

天天洗頭非但不能保護頭髮， 還可能會對頭髮造成傷害， 因為洗頭過勤會將皮脂腺分泌的油脂毀掉， 使得頭髮和頭皮失去了天然的保護膜， 反而不利於皮膚的健康。

洗頭時間太短

有專家指出，

洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗!為什麼呢?洗髮水清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫， 只有泡沫充分和頭髮接觸， 才能起到清潔的作用。 其次， 洗頭後把洗髮水徹底清除是非常有必要的， 如果洗髮水有殘留， 你的頭皮會感覺乾燥、癢， 甚至引起掉頭發。 另外， 很多人洗頭僅僅是洗頭髮， 這也是一個錯誤， 你必須拿出足量的時間來清洗頭皮， 清爽的頭皮環境直接影響你的發質。

淋浴的時候能順帶一起洗頭髮嗎？

為了方便每次就是淋浴的時候會順帶一起洗頭髮， 其實這個方法是錯誤的， 人站得筆直洗的話水流的衝擊力會導致頭頂脫髮比其他地方更多， 所以最好的方法是頭要低到心臟水準位置， 這樣就能減輕頭髮受到的衝擊力， 還可以促進頭部血液迴圈。 知道後深港君再也不敢任性了。

洗髮後頭髮沖水宜多久？

那麼洗髮後頭髮沖水宜多久？洗頭髮沖水後， 花的時間應該是洗髮的兩倍， 如果洗髮水殘留在頭髮上， 其中的鹼性頭髮也會滯留在頭髮上， 會損傷頭髮。

什麼時候洗頭最佳?

洗髮的最佳時間是晚上九點。

因為10pm到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10pm之後到早晨這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不能過度刺激。晚上用溫水洗頭還能幫助睡眠。

洗頭大量掉頭發是為什麼?

洗頭大量掉頭發也可能是你的洗髮水不合適

頭髮油的人，可以用控油洗髮水

但不能每天都用，因為控油洗髮水一般鹼性都比較強，你用得太多會導致頭皮變得乾燥，反而更刺激頭皮出油。有人越洗頭髮越油，就是這個原因。而且還有一點——鹼性會導致頭皮環境失去平衡，加速掉發的。

因為這個東西的油脂很多，會給頭髮一些負擔，當然它柔順的效果確實很好，想讓頭髮當天變得漂亮(比如約會時)，護髮素還是不可缺少的。

什麼時候洗頭最佳?

洗髮的最佳時間是晚上九點。

因為10pm到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10pm之後到早晨這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不能過度刺激。晚上用溫水洗頭還能幫助睡眠。

洗頭大量掉頭發是為什麼?

洗頭大量掉頭發也可能是你的洗髮水不合適

頭髮油的人，可以用控油洗髮水

但不能每天都用，因為控油洗髮水一般鹼性都比較強，你用得太多會導致頭皮變得乾燥，反而更刺激頭皮出油。有人越洗頭髮越油，就是這個原因。而且還有一點——鹼性會導致頭皮環境失去平衡，加速掉發的。

因為這個東西的油脂很多，會給頭髮一些負擔，當然它柔順的效果確實很好，想讓頭髮當天變得漂亮(比如約會時)，護髮素還是不可缺少的。