額頭長痘痘怎麼調理 原因方法偏方三重屏障

額頭長痘痘的原因：

1.額頭沒有清潔乾淨

額頭髮際附近的痘痘洗頭會改善。 就像頭皮跟臉部一樣會分泌油脂， 空氣的污垢便容易附著在頭髮上，

而且有些人又喜歡劉海， 於是就形成對額頭皮膚的刺激、洗臉時未沖淨、殘留在髮際處的泡沫， 都是青春痘的來源。 【想瞭解更多額頭長痘痘的調理方法， 請點擊】

2.電腦輻射

電腦輻射的危害是巨大的。 額頭長痘的原因， 皮膚的新陳代謝功能弱，

油脂分泌旺盛， 長期面對電腦， 皮膚也沒有呼吸新鮮空氣的時候， 慢慢的就會形成痘痘， 通常由於額頭跟頭發接觸的比較多， 所以說痘痘第一時間就長在額頭上。

3.睡眠不充足

額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積存了過多毒素， 不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作。

睡眠品質不好， 休息不夠。 這是現代都市人慣有的毛病， 也是額頭長痘痘的元兇之一。

4.工作壓力

額頭上長痘痘與其工作壓力是成正比的。 額頭長痘的原因， 工作壓力增加， 體內分泌也就過盛，

一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外， 額頭就會第一反應出這種現狀， 工作壓力大只是額頭長痘痘的一種原因， 只要在工作上放輕鬆點， 痘痘就不會跑到額頭上去哦。

額頭長痘痘怎麼調理?小編支招預防改善額頭痘痘

第一招：合理安排使用電腦的時間，

或者可以在電腦上安裝一些類似健康小助手的軟體， 提醒你休息。

第二招：不要用劉海遮住額頭， 一直用劉海遮住額頭可會導致額頭上的痘痘產生。 所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來， 讓額頭“呼吸呼吸”。

第三招：保持良好的飲食作息習慣

肌膚比較敏感者，就不要再食用辛辣、油膩等刺激性食物，也不要飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。平常要多吃蔬菜和水果。保持良好的生活習慣，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠。每天適當的鍛煉身體，加速血液迴圈以及新陳代謝，有助於將體內的毒素排出體外。

第四招：選擇正確的護膚品和祛痘產品

當額頭長痘時，千萬不要使用油膩的護膚品，要選擇控油補水的產品。在選擇祛痘產品上尤為重要，什麼都比不上純天然成分的祛痘產品健康有效。

另外，有一些小偏方也能調理額頭上的痘痘。
1.用醋鹽水擦臉

首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然後將將毛巾浸濕，然後輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。

2.蘆薈快速去痘法

取新鮮的蘆薈葉，洗乾淨後切成小塊，然後去皮，用蘆薈肉放在額頭上來回塗抹，每天2次，大約2-3天后痘痘就消除了。

3.紅酒蜂蜜面膜

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

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第三招：保持良好的飲食作息習慣

肌膚比較敏感者，就不要再食用辛辣、油膩等刺激性食物，也不要飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。平常要多吃蔬菜和水果。保持良好的生活習慣，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠。每天適當的鍛煉身體，加速血液迴圈以及新陳代謝，有助於將體內的毒素排出體外。

第四招：選擇正確的護膚品和祛痘產品

當額頭長痘時，千萬不要使用油膩的護膚品，要選擇控油補水的產品。在選擇祛痘產品上尤為重要，什麼都比不上純天然成分的祛痘產品健康有效。

另外，有一些小偏方也能調理額頭上的痘痘。
1.用醋鹽水擦臉

首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然後將將毛巾浸濕，然後輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。

2.蘆薈快速去痘法

取新鮮的蘆薈葉，洗乾淨後切成小塊，然後去皮，用蘆薈肉放在額頭上來回塗抹，每天2次，大約2-3天后痘痘就消除了。

3.紅酒蜂蜜面膜

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

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