大餅臉如何瘦臉 五個妙招教你瘦成小臉

在這個錐子臉， 小v臉受到瘋狂追捧的時代， 大餅臉就難免顯得有些難為情了。 其實， 大餅臉的罪魁禍首無非就是生活作息沒有規律導致的水腫，

過多食用口香糖或其他耐嚼的食物造成咬合肌發達這幾個原因。 那麼我們該做些什麼來拯救臉大的自己呢？接下來小編就來分享幾個瘦臉的秘訣， 希望各位寶寶們都能瘦成自己喜歡的模樣， 堅持就是勝利！

第一個呢就是伸展運動。

這個動作十分的簡單， 將嘴巴張開呈圓形後再閉上。 這個伸展運動能夠充分地鍛煉臉部的肌肉， 促進臉部脂肪的燃燒。 第二個動作， 也很簡單， 就是輕輕拍打臉部。 用雙手輕輕拍打臉部， 從額頭到臉頰再到下巴， 這個動作也能夠促進臉部脂肪的燃燒， 讓臉部肌膚更加緊致。 第三個動作， 雙手握拳， 從上到下按壓臉部， 注意手法一定要輕柔哦。

有力道的按壓臉部能有效的消除水腫， 讓妹子們的臉恢復小巧動人。 第四個動作， 橄欖油瘦臉法。 這一步驟需要用到適量的橄欖油以及勺子一根。 首先我們將適量的橄欖油均勻地塗抹在勺子的反面與勺子柄部。 並用勺子的背面輕輕拍打肌膚， 再用勺子柄部， 緊貼著臉頰， 輕輕按壓， 注意按摩到臉部的穴位， 刺激到這些穴位， 可以有效改善肝臟的運作， 促進皮膚排出水分， 減少水腫的現象。 第五個動作， 將頭部向後仰， 這個動作十分適合長期低頭的工作族以及學生族， 還能有效的防止雙下巴的產生。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】