近日， 網上曝光一組張根碩近照， 從照片看張根碩瘦了了不少， 臉從之前的圓臉又變回了小V臉， 顏值重回巔峰，
一、當然是少吃了
想要首先， 當然得控制住自己的嘴了， 少吃是重點！為什麼有的人就是瘦不下了？因為總是給自己找藉口， 說什麼吃了才有動力減肥， 這樣的後果就是越來越胖， 臉越來越圓。 甜食是最容易讓臉長胖的， 所以一定要嚴格控制自己， 儘量少吃甜食。
二、多按摩排水腫
有的人的臉並不是真的肥胖， 而是水腫， 這種肥胖比較容易解決， 只要平常的飲食上注意少鹽， 多吃具有排水利尿的食物， 然後多給肌膚做按摩， 其實臉很快就會瘦下來了。 還有睡覺前一個小時儘量不要喝水了， 如果真的很渴， 喝少量的水就行了， 千萬不要喝多， 要不第二天起來臉又是腫的！
三、運動加使用瘦臉產品
想要瘦臉， 運動也要加強哦， 不能每天吃完就坐在凳子上， 這樣不僅臉胖， 身上也會跟著肥胖。 運動是瘦臉最好的方法， 搭配上瘦臉的產品， 效果會加倍！瘦臉的產品一定要堅持使用一個月以上， 不能三天打魚兩天曬網哦。
做好這三點， 你也可以輕鬆讓臉瘦下來， 再也不用被人叫圓臉妹了！
